الإثنين 3 يونيو 2024

فوائد لا تتخيلها لقشر البصل الأحمر

25-6-2017 | 19:47

يقال دائمًا إن قشر الموز يساعد على تجديد البشرة وأن قشر التفاح معروف بقتل الجراثيم الموجودة بالمعدة, ولكن ماذا عن قشر البصل؟

قد لا يعلم الكثيرون فوائد البصل، ولكنه من أكثر الخضروات فائدة للجسم كما أنه مصدر جيد للمنغنيز والبوتاسيوم وفيتامينات B1 و B6، بالإضافة إلى تعزيز المناعة وتنظيم مستويات السكر في الدم والحد من الالتهابات وعلاج البرد وحتى أنواع معينة من السرطان.

وفي الآونة الأخيرة وجدت بعض الدراسات البحثية أن قشور البصل تحمل العديد من الفوائد الطبية المذهلة كعلاج ارتفاع ضغط الدم بالإضافة إلى علاج السمنة التي تتسبب نتيجة تراكم الدهون الزائدة في الجسم مما يؤدي إلى العديد من الأمراض مثل ارتفاع الكولسترول وآلام المفاصل وعسر الهضم وأمراض القلب وما إلى ذلك.

ومن العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم والسمنة استخدام قشور بصلة واحدة وكوبين من الماء مع استخدامهم بشكل منتظم مما يولد نمط حياة صحي كما يزيد استهلاك الطعام الصحي وممارسة الرياضة بانتظام من فعالية هذا العلاج.