يتعرض العديد من الأشخاص للإزعاج نتيجة رائحة فمهم الكريهة والتى تتسبب فى نفور الناس منهم.
ويوجد العديد من الأسباب التى تنتج عنها هذه الرائحة، مثل عدم الاهتمام بتنظيف الفم والأسنان خاصة بعد تناول وجبات الطعام مما يؤدي إلى تخمر بقايا الأكل بين الأسنان مسببا الرائحة الكريهة أو نتيجة لتسوس الأسنان أو التهاب اللثة أو التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب اللوزتين وغيرها من الأسباب الصحية، لذلك نقدم لك اليوم بعض الوصفات التى تساعدك على التخلص من هذه الرائحة المنفرة بطريقة بسيطة وسهلة:
- تساعد بعض الأعشاب فى التقليل من رائحة الفم الكريهة وعلاجها أيضا مثل اليانسون وأعواد القرفة بتقطيعها إلى قطع صغيرة ومضغها فهى تساعد على قتل البكتريا .
- يمكنك شرب عصير الليمون فهو مضاد للجراثيم ويساعد فى القضاء على الرائحة.
- قم بتحضير غسول للفم مكون من بعض أعواد القرفة ويضاف إليه كوب من الماء ويتم غليه لمدة خمس دقائق ثم يبرد ويستخدم عند الحاجة.