يحتفل العالم اليوم 7 يوليو، باليوم العالمي للشوكولاتة 2022، والتي تعد أحد أكثر الأطعمة الحلوة المحببة للجميع، كما أظهرت الدراسات أن الشوكولاتة الداكنة مفيدة للقلب، ومضادة للسرطان.
وفي تلك المناسبة توضح بوابة «دار الهلال»، فوائد تناول الشوكولاتة وتاريخ الاحتفال بتلك المناسبة.
فوائد الشوكولاتة
- تحتوي الشوكولاتة على العناصر الغذائية، ومنها الكالسيوم والحديد والفيتامينات.
- تناول الشيكولاتة الخام يعتبر أفضل وأكثر صحة من الشيكولاتة الحليب لكنها تكون مُرة ولا يتحمل البعض طعمها.
- الشيكولاتة الخام تساهم في خفض ضغط الدم وتحسين الدورة الدموي، وتحتوي على مصدر نباتي للحديد
- تشمل الشيكولاتة على الكاكاو الذي له العديد من الفؤائد للجسم والبشرة.
- تحتوي على مضادات الاكسدة.
- مضادات الأكسدة تحمي البشرة من التجاعيد.
- تساهم الشيكولاتة على ترطيب البشرة بشكل جيد وتغذيتها.
- تخلص الشيكولاتة من خلايا الجلد الميتة وتحافظ على نضارة البشرة.
- تساعد على التخلص من مشكلات البشرة الدهنية.
- تساعد على تجديد خلايا الجلد بالبشرة.
- تحمي النساء من فقر الدم الذي من المحتمل يصيبهن خلال مدة انتهاء الطمث.
- تحسن الشيكولاتة الحالة المزاجية للنساء إلى الأفضل وتحميهن من الإصابة بالاكتئاب.
اليوم العالمي للشوكولاتة
جدير بالذكر أنه يتم الاحتفال اليوم العالمي للشوكولاتة في 7 يوليو نظرًا لأنه اليوم الذي أدخلت فيه الشوكولاتة إلى قارة أوروبا.
ويختلف موعد الاحتفال في بعض الدول، إذ يتم الاحتفال به بالشوكولاتة عند البعض يوم 13 سبتمبر، وهو يوم ميلاد ميلتون هيرشي، صاحب شركة هيرشي، إحدى أشهر شركات الشوكولاتة، فيما تحتفل الولايات المتحدة به في 28 أكتوبر.
وبدأت الاحتفالات الرسمية بذلك اليوم لأول مرة في عام 2009 واستمرت حتى يومنا هذا؛ حيث يحرص مُنتجو الشوكولاتة على تقديمها في أفضل صورها في هذه المناسبة.