الأحد 28 ابريل 2024

في اليوم العالمي لالتهاب الكبد.. 6 نصائح لتجنب الإصابة به

التهاب الكبد الفيروسي

تحقيقات28-7-2022 | 15:43

إسراء خالد

يشهد اليوم 28 يوليو، اليوم العالمي لالتهاب الكبد 2022، والذي يأتي كل عام لتسليط الضوء على أهمية ذلك العضو بالجسم، ورفع الوعي العالمي بشأن التهاب الكبد الفيروسي، والذي يصيب الكبد، وينقسم إلى 5 أنواع رئيسية، هى: «التهاب الكبد - A وB وC وD وE».

التهاب الكبد A

في الغالب تحدث الإصابة بالتهاب الكبد أ من طعام أو ماء ملوث أو من ملامسة شخص أو شيء مصاب، ويتعافى معظم المصابين تمامًا دون حدوث تلف دائم في الكبد.

التهاب الكبد B

ينقل من خلال التعرض للدم المعدي، وسوائل الجسم الأخرى، ويمكن أن ينتقل من الأمهات المصابات إلى الرضع وقت الولادة أو من أحد أفراد الأسرة إلى الرضيع في مرحلة الطفولة المبكرة.

وقد يحدث انتقال العدوى أيضًا من خلال عمليات نقل الدم ومشتقات الدم الملوثة.

التهاب الكبد C

ينتقل في الغالب من خلال التعرض للدم المعدي، إذ يمكن أن يحدث من خلال عمليات نقل الدم ومشتقاته الملوثة.

ويؤدي الالتهاب الكبدي B وC إلى مرض مزمن لدى مئات الملايين من الأشخاص على مستوى العالم، ويعد معًا السبب الأكثر شيوعًا لتليف الكبد وسرطان الكبد والوفيات المرتبطة بالتهاب الكبد الفيروسي.

التهاب الكبد E

ينتقل من خلال استهلاك المياه أو الطعام الملوث، لذلك يعتبر سبب شائع لتفشي ذلك النوع من التهاب الكبدفي الأجزاء النامية من العالم ويتم التعرف عليه بشكل متزايد باعتباره سببًا مهمًا للمرض في البلدان المتقدمة.

التهاب الكبد الفيروسي

ويصيب التهاب الكبد الفيروسي 360 مليون شخص على المستوى العالمي، ويودى بحياة 3000 شخص كل يوم.

ففي عام 2021، كان في إقليم شرق المتوسط 30 مليون شخص متعايش مع التهاب الكبد B وC، و7 من كل 10 أشخاص منهم لم يكونوا على علم بإصابتهم بهذا المرض وكانوا مُعرَّضين لخطر الوفاة المبكرة.

الوقاية من التهاب الكبد الفيروسي

ويمكن الوقاية من الإصابة بالتهاب الكبد الفيروسي من خلال إتباع النصائح التالية:

  • استخدم الأدوات المعقمة دائمًا.
  • عدم تشارك الأدوات الحادة مع أحد، مثل: شفرات الحلاقة، وقصاصة الأظافر، وفرشاء الأسنان وغيرها.
  • الابتعاد عن أكل الأسماك والمحار النيء.
  • تجنب تناول الطعام من الباعة المتجولين في الشارع.
  • قم بغسل يديك جيدًا بعد استعمال الحمام أو عند ملامسة أشخاص مصابين.
  • تطعيم الرضع ضد التهاب الكبد الوبائي "ب"، إذ تهدف منظمة الصحة العالمية إلى القضاء على التهاب الكبد بحلول عام 2030، ولتحقيق ذلك تدعو منظمة الصحة العالمية البلدان إلى تحقيق أهداف محددة، وهى:
  1.  تقليل الإصابات الجديدة بالتهاب الكبد B و C بنسبة 90%.
  2.  تقليل الوفيات المرتبطة بالتهاب الكبد بسبب تليف الكبد والسرطان بنسبة 65%.
  3.  التأكد من تشخيص ما لا يقل عن 90% من المصابين بفيروس التهاب الكبد B وC، ويتلقى 80% على الأقل من المؤهلين العلاج المناسب.
Dr.Randa
Dr.Radwa