قالت الدكتورة منار غانم، عضو المكتب الإعلامي للهيئة العامة للأرصاد الجوية، ناصحة المواطنين، إنه يجب تمامًا تجنب أشعة الشمس في فترة الظهيرة من بداية الساعة الثانية عشرة ظهرًا حتي الرابعة عصرًا لأنه في هذه الفترة يتم فيها تسجيل أعلي درجة حرارة في اليوم.
وذكرت منار غانم، خلال مداخلة هاتفية، على قناة "TEN"، أنه من المهم جدا بقدر الإمكان وجود أي شيء للحماية من أشع الشمس المباشرة عند التواجد خارج المنزل.
وأضافت أنه مهم أيضًا ارتداء ملابس فاتحة اللون لأنها لا تمتص اشعة الشمس فستساعد علي عدم الإحساس بارتفاع درجة الحرارة عكس الألوان القاتمة.
وأشارت إلي أنه يجب التواجد في أماكن جيدة التهوية حيث سيساعد علي عدم الإحساس بنسب الرطوبة العالية وتناول قدر كبير من المرطبات والسوائل شيء مهم علي مدار اليوم في فصل الصيف.
وأوضحت أن درجات الحرارة سنخفض بواقع درجة واحدة مئوية فقط، وسيصاحب هذا الانخفاض نشاط في الرياح سيقلل من إحساسنا بارتفاع درجات الحرارة حيث سيتحول الطقس غدًا من الأجواء شديدة الحرارة الرطبة إلى الأجواء الرطبة.
ولفتت الانتباه إلى أنه من المتوقع أن يشمل الانخفاض أغلب مناطق الجمهورية وستسجل العظمى 36 درجة مئوية.