تتعرض بعض النساء لصدمة بسبب التقدم في العمر وبلوغ سن الشيخوخة، وذلك لما يتردد عن إرتباط التقدم في العمر بكثرة الأمراض النفسية والجسمانية، وهو ما أكد عليه أطباء علم النفس في موقع  Psychology today""، بأن الانسان عندما يتقدم في العمر يزداد شعوراً بالعجز وقلة الحيلة، وخيبة الأمل وعدم رسم خطط مستقبلية، خاصة عندما يشعر بالوحدة والملل، وكذلك يعاني كبار السن من بعض الأمراض مثل السكري وهشاشة العظام وضعف البصر والسمع وأمراض القلب والجهاز العصبي وغيره من اضطرابات المشي وصعوبة الحركة والتراجع البسيط في القدرات الذهنية، مما يزيد من الشعور بالاكتئاب والعجز والهذيان.

وأكد أطباء علم النفس على ضرورة مراعاة الفرد لنفسه خلال مراحل عمره السابقة لمرحلة الشيخوخة، حتى يتسنى له استقبالها بصحة أفضل وشعور ملىء بالأمل والتفاؤل، وذلك عن طريق السعي وراء السعادة والتفكير على المدى الطويل، والمحافظة على السلوكيات الصحية من إتباع نظام غذائي متوازن، والمداومة على النشاط البدني، والامتناع عن التدخين، للحد من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة، وتحسين القدرات البدنية والعقلية والاحتفاظ بوظيفة الإدراك، والحرص على القيام بالفحوصات الطبية الدورية، وضرورة أخذ قسط كاف من النوم، ومن المهم إيجاد طرق للتواصل والاتصال مع كبار السن، حيث أن شعورهم بالوحدة وعدم الاتصال بالمجتمع، خاصة لمن كان لديه طبيعة إجتماعية نشطة، تزيد من إحساسهم بالوحدة والاكتئاب والعجز.

ولذلك على المصاحبين لكبار السن مشاركتهم في العمل والنشاط الاجتماعي، وقضاء بعض الوقت معهم، ومشاركتهم هوايتهم السابقة، والاصغاء لهم جيداً، ومعرفة تجارب حياتهم الماضية، و الممارسة المستمرة للأنشطة الذهنية معهم، وذلك لأن معاناة كبار السن الذين يعيشون بمفردهم أكثر من أولئك الذين يعيشون مع أشخاص آخرين.