مع التغيرات المناخية، وتقلبات درجات الحرارة، تتعرض بشرة كثير من الفتيات لمشاكل لا تعد ولا تحصى،.. وتزداد تلك المشاكل مع قدوم فصل الربيع حيث تكثر الرياح الترابية وحبوب اللقاح المتناثرة في الهواء،
وفي السطور التالية نقدم لكِ نصائح خبراء التجميل والتي تساعدك في الحفاظ على صحة بشرتك مع قدوم فصل الربيع..
- احرصي على شرب ما لا يقل عن 7 إلى 8 أكواب من الماء يومياً، مع تقليل المشروبات التي تحتوي على الكافين.
- الابتعاد عن غسل الوجه بالمياه الساخنة، لأنها تؤدي إلى التهابات وتفتح المسام الخاصة بالبشرة، ما يجعلها أكثر تعرضاً للهواء الملوث والأتربة والبكتريا المنتشرة في الجو خلال فصل الربيع.
- يفضل تجنب استخدام المكياج، أثناء فترة التقلبات الهوائية، حتى لا تتأثر البشرة ويحدث مزج بين المكياج والأتربة.
- الحرص على ترطيب البشرة يوميا، خاصة بعد الاستحمام، وقبل النوم ويفضل استخدام الفازلين الطبي أو زيت جوز الهند.
- لابد من وضع كريمات الوقاية من الشمس، لضمان أفضل حماية للوجه، مع تغييره كل ساعتين، خاصة عند الخروج لمدة طويلة في الهواء الطلق.
- لابد من تناول نظاماً غذائياً متوازناً ومغذياً، ومليئاً بجميع الخضروات والفواكه الموسمية، وذلك لتغذية البشرة بطريقة غير مباشرة.
- تنظيف وجهك يومياً مع مراعاة استخدام نوع المنظف المناسب لبشرتك، واحرصي على غسل الوجه مرتين يومياً وإزالة المكياج جيداً قبل النوم.
- العمل على تقشير البشرة مرتين في الأسبوع، وفي حالة تمتعك ببشرة دهنية عليكِ تقشيرها ثلاث مرات في الأسبوع، للتخلص من الجلد الميت، والاسمرار، وتعزيز الدورة الدموية، وتجديد خلايا البشرة، والحفاظ على نعومتها وصفاءها.
- لابد من وضع كريمات العناية بالعين للحفاظ عليها من الانتفاخ والهالات السوداء، لأنها الأكثر عرضة للإصابة بالحساسية والانتفاخ طوال فصل الربيع.