كشفت الدكتورة شيماء البهي، المتخصصة في علم الأعصاب وعلم الإتيكيت، العلاقة بين صيام شهر رمضان والعصبية، قائلة: الصيام مفيد للصحة والحالة النفسية والمزاجية على عكس ما يعتقده البعض.

وقالت شيماء البهي، خلال لقائها مع الإعلامية نهاد سمير، ببرنامج «صباح البلد»، على فضائية «صدى البلد، إن الصيام لا علاقة له بالعصبية والحالة النفسية السيئة والعصبية، مشيرة إلى أن الأشخاص العصبية يكون سبب شعورهم بالعصبية في الصيام هو نسبة النيكوتين.

ونصحت المدخنين والأشخاص التي تعتمد على النيكوتين والقهوة بتأخير مواعيدها خلال الأسبوع الحالي حتى لا يتأثرون بعدم تناولها بشكل كبير أثناء الصيام.

وأشارت إلى أنه يمكن أن يحصل الشخص على قرص مسكن خلال فترة السحور حتى لا يشعر بالصداع عند الاستيقاظ في اليوم الثاني.

وأوضحت أن الصيام يزيد هرمونات السعادة في مخ الإنسان.