الأحد 12 مايو 2024

10 فوائد صحية مذهلة للزنجبيل تجعلك تتناوله يوميًا

4-9-2017 | 10:09

الزنجبيل أحد أقدم الأعشاب التي استخدمت منذ زمن بعيد في علاج الكثير من الأمراض المختلفة، بسبب تركيبته الغنية بالعديد من العناصر المغذية للجسم، والتي تساعد على رفع كفاءة جهازه المناعي، بالإضافة إلى خواصه المضادة للالتهابات والتي تتفوق على العديد من الأدوية الكيميائية الحديثة، وهذا بجانب فوائد أخرى متعدد نقدمها في سياق السطور التالية .

-يساعد في توسيع الأوعية الدمويّة، ويُحسّن عملية تدفق الدم بسبب احتوائه على مُركبات نشطة مثل الأحماض الأمينيّة، ما يحمي القلب من الأمراض ومن أيّ مشاكل مُحتملة في الأوعية الدمويّة.

-يعالج انتفاخ المعدة واضطراباتها، وسوء الهضم، والإسهال النّاتج عن العدوى البكتيريّة.

-يفيد في حالات الربو والتهاب القصبات الهوائيّة، حيث يخفف الآلام المصاحبة لها ويُسرع في شفائها.

-يقوّي جهاز المناعة في الجسم ويعمل كمُضادّ للالتهابات.

-يعمل على تخليص الجسم من السموم بسبب خواصه المدرة للبول.

-يقلل من مستوى الكوليسترول في الدم ويساعد على منع الدم من التخثر والذي بدوره يساعد في التقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.

-يزيد من القدرة على التركيز والانتباه، ويقي من الإصابة بالزهايمر.

- يساعد في تخفيف الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل العظميّة، وتليّف العضلات.

-يقلل من نمو الخلايا السرطانية خاصة في منطقتي المبيض والقولون.

-يساعد في التخلص من مشاكل الجلد مثل الصدفية وحب الشباب حيث يعمل على منع الشقوق الحرة والتي تتسبب في ظهور التجاعيد وتلف الجلد.

    Dr.Radwa
    Egypt Air