تعاني بعض الفتيات من الخسارة والخيبة بسبب المقاطعة والخصام بينها وبين أحد أصدقائها، الأمر الذي يجعلها ترغب بشكل دائم في إصلاح العلاقات مرة أخرى والاطمئنان على صديقتها، ولكنها تجهل كيفية إعادة المياه مرة أخرى إلي مجراها الطبيعي،..
ونقدم في السطور القادمة أهم ما قدمه خبراء علم النفس من نصائح، لإعادة العلاقات والتصالح مع الأصدقاء وفقا لما نشر على موقع"real simple"....
- من الأفضل محاولة كتابة الرسائل لبعضكما البعض قبل التحدث بصورة مباشرة وجها لوجه، حيث يساعدك هذا النهج على اكتساب التعاطف وتحسين مهارات الاتصال.
- يجب أن تمنحي صديقتك بعض الوقت قبل المحاولة مرة أخرى، حيث أن الخلافات تتطلب وقتاً حتى تستقر في وضعها الطبيعي بعد انتهاء الصراع.
كما أن المشاعر غير المريحة قد تتطلب مزيداً من الاهتمام و الاعتراف بالخطأ وطلب الغفران.
- لا تختلقي الأعذار لتصرفك، فلا مشكلة من التعبير عن المشاعر التي انتابتك أثناء الشجار والخلاف، لكن دون التهرب من تحملك لمسؤولية أفعالك وأقوالك.
- يجب تقبل فكرة أن بعض الخلافات تستغرق وقتا لكي يتم حلها، فلا تستعجلي الأمر.
- لابد من بذل قصارى جهدك، في محاولة التصالح مع صديقتك، وفي حالة رفضها، يكفيك أن تفخري بذاتك لمحاولتك الصلح والتصرف بنزاهة وأخلاقية معها.
- إذا وجدت نفسك تضطري لتكرار اعتذارك لصديقتك مرارًا وتكرارًا، ورفضت اعتذارك دومًا أو تم شعورك بالسوء حيال نفسك، فربما عليك إعادة تقييم ما إذا كانت تلك الصداقة سويةً أم لا.
- لابد من التحدث مع صديقتك، ومحاولة فهمها أنه رغم اختلاف الآراء بينكما إلا أنكما سوف تظلان أصدقاء.
- حتى إذا كان الشخص الآخر هو المخطئ، فمن الأفضل أن تبدئي أنتي في الاعتذار، كدليل لرغبتك على إبقاء العلاقة وإعادة الود بينكما.