الأربعاء 22 مايو 2024

خلال الإجازة الصيفية.. نصائح لتقليل الضغط النفسي على الأطفال

الدكتورة فيفيان مجدي

توك شو24-6-2023 | 13:12

روان عبدالباقي

قالت الدكتورة فيفيان مجدي، استشاري الطب النفسي وسلوك الأطفال، إن مفهوم الإجازة الصحيح، هو تقليل الضغوط، وخلق توازن للأطفال بين الاستمتاع بأوقات فراغهم واللعب والمحافظة على أداء التمارين والأنشطة الأخرى، لأن توجه بعض الأهالي بضغط أولادهم أثناء الإجازة بين الكورسات والتدريبات يجعل الأطفال مشتتين.

وأضافت استشاري الطب النفسي وسلوك الأطفال، خلال استضافتها على فضائية دي إم سي، أنه على الآباء والأمهات استغلال فترة الدراسة في تقوية وإصلاح نقاط الضعف لدي الأبناء وفيما عدا ذلك يتسبب الآباء والأمهات في الضغط النفسي للأطفال مما يؤدي إلى إصابتهم بانتكاسة شديدة قبل دخول فترة الدراسة.

واستكملت: هناك عدة طرق لمعالجة نقاط الضعف عند الأطفال، فإذا كانت هذه المشكلة هي عدم شعور الطفل بثقة في نفسه يجب مساعدته في الخروج إلى المجتمعات المختلفة وتردده على النادي وجعله يتعرف على مزيد من الأصدقاء من نفس عمره ولقائه بأشخاص أكبر منه سنا وكل هذه الطرق تجعل الطفل لديه شخصية قوية وواثق من نفسه.