لاشك أن الانطباع الأول له أهمية قصوى،.. خاصة إذا كان تعارف يتعلق بالعمل أو مناسبة شخصية هامة.. وهناك عدد ليس بقليل من النساء والرجال يترك انطباع سيء جراء حركات لا إرادية قد يفسرها البعض غرور أو تعالي وغيرهما من الصفات السلبية..

وفي السطور التالية تستعرض بوابة " دار الهلال" أهم الحركات ألا إرادية التي تترك انطباعاً سيئاً وفقاً لتحذيرات خبراء لغة الجسد وهم كالتالي

-عقد الذراعين خلف الظهر ، تشير الي محاولة قطع الاتصال ، وأنك شخص مغرور ، ولا تثق فيما يقوله الشخص الآخر .

- لمس الوجه  أثناء التحدث مع الآخرين ، عادة ما تترك هذه الحركة انطباع بأنك عصبي والقلق و تفتقد الثقة في نفسك، فضلاً عن عدم استطاعتك السيطرة على مشاعرك، ما يؤدي إلي نفور الآخرين .

- الإشارة بالإصبع ، تشير إلي عدم احترامك لآداب التعامل، وأيضاً تفسر علي أنها عدوانية .

- وضعيات القدمين والساقين ، انها وضعية ليست جيدة قد تؤدي إلى تجريدك من ثقتك بنفسك ، ووضع إحدى القدمين علي الأخري تعبر عن الخوف والقلق .

- عقد وتشابك أصابع اليدين ، أن هذه الحركه قد تعطي انطباعًا أنك تشعر بالقلق وعصبي ومتردد ومتوتر وتفتقر إلى الثقة بنفسك ويكون علامة على الإحباط .