تتساءل الكثيرات من النساء والفتيات، عن أسباب تغير شكل ملامحك وانكماش بشرتهن عندما يتعرضن للتوتر والقلق، ومن هنا أكدت دراسة نشرت لأطباء جلدية على موقع "self"، أن التوتر يعبث ببشرتك بعدة طرق، لكن وجود بعض الالتهابات على الوجه من الأساس قد يزيد ويكثر من حجم المشكلة، نتيجة استجابة جهازك المناعي للتهديد الناتج عن التوتر والقلق، كما يمكن أن يؤدي التوتر إلى تفاقم النوبات إذا كنت تعاني من حالة مرتبطة بالجلد، و يؤدي أيضًا إلى جعل بشرتك شديدة الحساسية.

وأضافت الدراسة على أن الإجهاد هو محفز عام، يمكن أن يجعل الجلد يسيء التصرف بأي طريقة تجعله عرضة لسوء التصرف، فعلى سبيل المثال عندما تكوني معرضه للإصابة بالأكزيما ، فوفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، فإن الشعور بالثقل والتوتر، بسبب العمل الشاق أو الفاتورة التي تكافحي من أجل دفعها، هو أحد المحفزات المحتملة التي يمكن أن تجعل البقع المميزة من الجلد الجاف والمثير للحكة والملتهب تنتشر في جميع أنحاء جسمك، والأمر نفسه ينطبق على الصدفية وباقي الأمراض الجلدية الأخرى، فضلاً عن أن  الإجهاد يزيد من رفع مستويات  هرمون الكورتيزول  المعروف باسم هرمون التوتر في جسمك، وهذا يمكن أن يزيد من إنتاج الزيت في بشرتك ويؤدي في النهاية إلى ظهور البثور بشكل مفرط.

وأشارت الدراسة ، على أن إذا كان لمس وجهك أحد عاداتك المسببة للقلق والتوتر، فسوف يؤدي ذلك لإصابة بشرتك بالبكتيريا والأوساخ وغيرها من الأشياء الجسيمة، كما  أنه عندما نواجه قدرًا كبيرًا من التوتر، فإننا نقضي وقتًا أقل في الاعتناء بأنفسنا و لا تأخذي الوقت الكافي لغسل وجهك، ولا تأكلي جيدًا أو تشربي كمية كافية من الماء، مما يؤثر ذلك على بشرتك سلبًا.