السبت 27 ابريل 2024

استشارية تكشف أسباب الخلافات الزوجية الرمضانية وطرق تجنبها

د. منار عبد الفتاح استشاري الصحة النفسية

سيدتي17-3-2024 | 00:39

منة الله القاضي

تشكو كثير من النساء جراء كثرة المشاحنات الزوجية في رمضان،.. الأمر الذي يجعلهن في حالة من التوتر ويتساءلن عن كيفية تجنب تلك الخلافات.

ومن جهتها أوضحت الدكتورة منار عبدالفتاح عزب استشاري الصحة النفسية والإرشاد الأسري ، في تصريح خاص لبوابة"دار الهلال"، أن هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى نشوب الخلافات الزوجية في رمضان ومنها:-

- الاختلاف على بند المصروفات المادية نظراً لأن شهر رمضان به الكثير من المشتريات والاحتياجات للأسرة.

 - عصبية الزوج في حالة تدخينه.

-  تغير عادات النوم التي قد تؤدي إلى العصبية.

- جدال الزوج في نهار رمضان.

وأضافت استشارية الصحة النفسية والإرشاد الأسري، أن هناك الكثير من النصائح التي تُجنب مثل هذه الخلافات الزوجية، وعلى الزوجه القيام بها وهي كالتالي:-

-  مراعاة المرأة لإمكانيات زوجها في بند المصروفات، وتحديدها قبل شهر رمضان.

- على الزوجة أن تتجنب عصبية زوجها المدخن خاصةً في الصيام بأن تكون لطيفة معه.

- يجب أن تهتم بنظافة منزلها لكي تخلق راحة نفسية لزوجها.

- اختيار الزوجة الوقت المناسب لمجادلة زوجها.

- على الزوجة مدح زوجها في إي مجهود يقوم به ، لأن هذه العلاقة تحتاج الدفء والمودة والاحترام المتبادل.

- أن تتعامل الزوجة مع الخلافات الزوجية بصبر وذكاء.

- وأخيراً على الزوج أن يراعي أيضا زوجته على أي شيء تقوم به داخل المنزل مثلما تفعل معه ، فكل هذا يعطي تأثير إيجابي داخل العلاقة الزوجية.

واختتمت حديثها مؤكدة، أن رمضان فرصة جيدة لتحسين جميع العلاقات ليس فقط  الزوجية بل لتوطيد العلاقات بين الأقارب والأهل والأحباب من خلال تبادل الزيارات وصله الأرحام والتجمع على مائدة الإفطار.

Dr.Randa
Dr.Radwa