تُعاني صاحبات البشرة الدهنية من مشاكل متعددة ؛ مثل: حب الشباب، والرؤوس السوداء، واللمعان المزعج، ممّا يؤثر سلباً على جمال المرأة، ولكن مع أتباع روتين عناية مناسب، يمكنكِ الحصول على بشرة دهنية نضرة، وفقاً لما نشر على موقع "stylecraze"، وإليكِ التفاصيل.
- تنظيف البشرة:
من المهم تنظيف وجهك مرتين أو ثلاث مرات يوميًا لتخليصه من جميع الزيوت المتراكمة التي تؤدي إلى انسداد المسام ما يؤدي لظهور حب الشباب وما إلى ذلك ، لذا ابحثي عن منظفات للوجه خالية من الزيوت.
- التقشير:
من الضروري تقشير البشرة الدهنية مرة أو مرتين في الأسبوع ؛ للتخلص من خلايا الجلد الميتة وتجديد سطح بشرتك، ما يمنع ظهور البثور.
- أقنعة الوجه الأسبوعية:
تعتبر أقنعة الوجه التي تحتوي خشب الصندل جيدة جدًا للبشرة الدهنية لأنها تمتص الزيوت الزائدة بلطف.
- ماء الورد:
يساعد ترطيب البشرة الدهنية بماء الورد في تنقيتها من الشوائب، فضلاً عن فائدة ماء الورد في إزالة الرؤوس السوداء.
- استخدمي واقي للشمس دائماً:
اختاري واقي شمس مناسب للبشرة الدهنية ، ما يساعد على منع لمعان الوجه، ويوفر حماية كافية من أشعة الشمس.
- أبتعدي عن بعض الأطعمة:
هناك علاقة وثيقة بين ما تتناوليه من طعام وصحة بشرتك، فهناك أطعمة تزيد من دهون البشرة والعكس،.. لذا ينصح خبراء التغذية صاحبات البشرة الدهنية بالابتعاد عن الأطعمة السريعة والسكرية؛ مع ضرورة الإكثار في شرب الماء، م يساعد على بقاء بشرتك بقاء رطبة وتخليصها من السموم.. ولا تنسي الإكثار من الفواكه والخضروات الورقية داكنة الخضار ضمن وجباتك اليومية؛ حيث يساعد ذلك في تنظم كمية الزيت التي تنتجها البشرة.