للنساء.. نصائح لحماية أفراد أسرتك من العدوي الجلدية الموسمية

مع دخول فصل الشتاء وبرودة الجو، يصاب بعض أفراد الأسرة وخاصة الأطفال، بالعدوى الجلدية الموسمية والالتهابات في البشرة، وفيما يلي اليك اهم أسباب العدوي المتنقلة وطرق الوقاية منها وفقا لما نشر علي موقع  Krishijagran

- هناك ثلاث انواع من العدوى الجلدية الموسمية:

- العدوي الفطرية:-

هي أكثر أنواع العدوى الجلدية انتشارا وتنتشر في الأجواء الباردة والأكثر رطوبة ومن أنواعها التهابات في قدم الرجل، والتهابات بين اعلي الارجل وهي تتسبب الحكة والاحمرار وتقشر المنطقة المصابة.

- العدوى البكتيرية: -

تحدث عدوي البكتيريا من تلوث الجو والاماكن التي يمكن نقلها بسهولة، ومن امثلتها القوباء والتهاب الجريبات والدمامل، وغالبا ما تتميز هذه العدوى ببثور أو قروح مليئة بالصديد.

العدوى الفيروسية:-

تحدث عدوي الفيروسية من خلال تنقل الفيروس، ومن امثلتها الثآليل، وهي تظهر أثناء موسم الرياح الموسمية.

-اهم النصائح التي تساعدك علي تفادي العدوي:-

• احرصي علي نظافة افراد اسرتك الشخصية، وحافظي علي الاستحمام اليومي بالماء والصابون المضاد للبكتيريا والجراثيم، لأنها تحميكي من العدوي المتنقلة، واحرصي علي تجفيف جسمك باستخدام منشفة قطنية لتجفيف جسمك من الماء، وركزي على تجفيف تحت الابط وبين أصابع القدمين، لأنها من الأماكن الأكثر عرضة لتكاثر ونمو البكتيريا.
• يجب ارتداء الملابس الداخلية المصنوعة من القطن لامتصاص الرطوبة والعرق من الجسم، وتجنب ارتداء الملابس الصناعية مثل البوليستير، لأنه يعمل علي احتباس الرطوبة داخل الجسم، وهو المكان التي تنمو علي سطحه البكتيريا.
• يجب تنظيف منزلك وتعقيمه جيدا، وفتح النوافذ يوميا للتهوية، مما تسمحي لدخول الشمس لزيادة التعقيم، وأحرصي علي مسح الارضيات بالمطهرات وتنظيف الحوائط لإزالة الغبار والاتربة، لقتل البكتيريا والجراثيم، حيث أنها تنمو وتتكاثر في الأماكن الغير نظيفة.
• احذري استخدام المرافق العامة ودخول الحمامات في النوادي أو الكافيهات أو المولات، فهي كلها أماكن عرضة للجراثيم ونقل العدوى الجلدية، واحذري أيضا من استخدام حمامات السباحة والصالات الرياضية، لأنها أكثر عرضة لنمو البكتريا.