لا تدرك العديد من النساء، أهمية الجزر الصحية، حيث يدخل في تركيبات العناية بالشعر والبشرة، ولذلك نستعرض لك اهم فوائده للشعر وطرق استخدامه كقناع لتطويل وتحسين مظهره، وفقا لما نشر علي موقع، health shots واليك التفاصيل:
يعزز نمو الشعر:
يحتوي الجزر على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لتعزيز نمو الشعر وزيادة طوله، وغني بماده البيتا كاروتين الذي يعمل على تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، وهو ضروري لإنعاش الفروة مما تسهل عملية توصيل العناصر الغذائية الي بصيلات الشعر.
يقوي الشعر:
يحتوي الجزر على فيتامينات ب6 ، ب1، ب3، ب2، ك، و ج، بالإضافة إلى الألياف والبوتاسيوم والحديد والزنك، والفوسفور، وكلاهما يعملان علي تقوية جذوع بصيلات الشعر، ويعمل علي تقوية وصلابة الشعر، مما يمنع التساقط.
ترطيب الشعر:
يحتوي الجزر على خصائص مرطبة، تعمل على ترطيب الشعر الجاف، ومنع الهيشان والتقصف، ويعمل على توازن رطوبة الشعر بشكل عام، مما يزيد من طراوته ولمعانه.
يغذي فروة الرأس:
يتمتع الجزر بفيتامين، أ وهـ، وهما ضروريان لتوصيل العناصر الغذائية لفروة الشعر، مما يعمل علي تغذيتها بشكل سليم، بالإضافة إلى ذلك انه يزيل القشرة وينظف فروة الرأس، ويجعل الفروة نظيفة ومنتعشة خالية من المشاكل والقشور المزعجة.
يحمي من الأضرار البيئية:
يحتوي الجزر على العديد من مضادات الأكسدة القوية، التي تحارب الجذور الحرة والشوارد الضارة، وخاصة الأشعة فوق البنفسجية والتلوث، التي قد يلحق ضررًا بالغًا بالشعر، مما يقلل من الإجهاد التأكسدي لخصلات الشعر، ويعمل كواقي لحماية الشعر من التقصف والهيشان والبهتان.
-اهم ماسكات الجزر لتعزيز جمال الشعر:
قناع زيت الجزر للشعر:
المكونات
2 ملعقة كبيرة من زيت الجزر
1 ملعقة كبيرة من العسل
1 ملعقة كبيرة من الزبادي
طريقة التحضير:
اخلطي جميع المكونات معا حتي تتجانس، ثم ضعي الخليط على شعرك من الجذور حتى الأطراف، مع التركيز على فروة الرأس وأي مناطق جافة أو تالفة، واتركي القناع لمدة 30-60 دقيقة، ثم اشطفيه جيدًا بالماء الفاتر، ثم اغسليه بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
سيروم نمو الشعر بزيت الجزر:
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من زيت الجزر
1 ملعقة كبيرة من زيت الخروع
1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
1|2ملعقة صغيرة من زيت روز ماري
طريقة التحضير:
قومي بخلط جميع المكونات سويا، ثم ضعيه علي فروة رأسك، ودلكيها بحركات دائرية حتي تمتصه الفروة، ثم اتركيه لمدة ساعة ويشطف.
قناع زيت الجزر المرطب للشعر:
المكونات:
1 ثمرة أفوكادو ناضجة ومهروسة
2 ملعقة كبيرة من زيت الجزر
1 ملعقة كبيرة من العسل
طريقة التحضير :
اخلطي المكونات سويا حتي تتحانس ثم ضعي الماسك علي شعرك مع التركيز على الأطراف، واتركيه لمدة نصف ساعة، ثم يشطف بالماء الفاتر.