تتمنى كل امرأة أن تجذب الاخرين للتعامل معها سواء في حياتها الشخصية أو العملية، لكن قد يصدر منها بعض الاشارات الا ارادية التي تجعلها تبدو في صورة منغلقة اجتماعياً، وفيما يلي نستعرض لكِ أبرزها وفقاً لما ذكره خبراء لغة الجسد عبر موقع "hackspirit".
1- عدم التواصل البصري:
عدم التواصل البصري قد يخلق حواجز غير مقصودة في التفاعلات الاجتماعية، إذ يمكن أن يفسر على أنه علامة على عدم الاهتمام أو عدم الثقة أو حتى محاولة إخفاء شيء ما ، هذا الغياب للتلاقي بالأعين يقلل من الشعور بالاتصال الحقيقي والتفاهم المتبادل بين الأفراد، مما قد يعيق بناء علاقات قوية وفعالة.
2- اتجاه قدميكِ:
إذا كنتي في محادثة ولاحظتي أن قدميك تشيران إلى الباب، فإن ذلك يعطي انطباعا برغبتك في المغادرة، حتى لو كنتي منخرطا في الحديث ، هذه العادة غير المقصودة في لغة الجسد قد تجعلك تبدين منعزلة ، على العكس مواجهة المتحدث الذي يشير إلى حضورك وتفاعلك الكامل ، لذلك كوني منتبهة إلى اتجاه قدميك أثناء المحادثات.
3- التململ:
في بعض الأحيان تتغلب عليك أعصابك وتتحهين نحو القلق ، مما قد يظهرك في عادات تبدو غير مؤذية كتدوير القلم، النقر بالقدم، أو تفحص الهاتف المستمر ، هذه الحركات ترسل إشارة بأنك لستي حاضرة بشكل كامل، وقد تفسر كعلامة على عدم الصبر، القلق، لإظهار سهولة التعامل، من الضروري أن تنقلي إحساسًا بالهدوء والانتباه، بالتركيز على الشخص المتحدث ومحاولة الحد من مظاهر القلق.
4- إخفاء يديكِ:
هذه العادة كانت ترسل للآخرين إشارة خفية بأنك لستي منفتحة أو جديرة بالثقة ، لأن إظهار الأيدي يعزز الثقة والانفتاح، ويوحي بعدم وجود خوف ، كوني واعية لإبقاء يديكي ظاهرتين أثناء المحادثات ، فالشعور الأولي بعدم الارتياح، يصبح الأمر طبيعيا بمرور الوقت.
5- عدم الأبتسام:
الابتسامة أداة تواصل قوية وعلامة للود والدفء، لكن غالبًا ما ننساها في كثرة التوتر أو الانشغال، مما قد يجعلنا نبدو صارمين أو غير متعاونين دون قصد ، فالابتسامة الحقيقية لا تجعلك تبدو أكثر سهولة في التعامل فحسب، بل تخلق أيضا طاقة إيجابية معدية، لذا اجتهدي في الابتسام بصدق لتضفين البهجة وتظهرين ودك.
6- الوضعية المغلقة:
وضعيتك العامة تعكس مدى انفتاحك وسهولة التعامل معك ، فالانحناء أو النظر للأسفل يوحي بعدم الرغبة في التفاعل، بينما القامة المستقيمة والذقن المرفوعة تدلان على الثقة والاستعداد للتواصل ، لذا انتبهي لوضعية جسدك فهي تتحدث عنك بصمت وبقوة.