مع حلول فصل الربيع، تتمنى الكثير من النساء الظهور بأبهى صورة لها، دون الحاجة إلى إنفاق مبالغ طائلة على مستحضرات التجميل أو العلاجات التجميلية المكلفة، ولذلك نستعرض في السطور التالية أهم النصائح الفعالة التي تعزز من جمال طلتك، وفقاً لما نشر على موقع "magforwomen.
- ابتعي نمط غذائي صحي، يشمل الفواكه والخضروات الطازجة، الحبوب الكاملة، المكسرات، والأسماك، حيث أن هذه العناصر الطبيعية تمد جسمك بالفيتامينات والمعادن التي تمنحك توهجا طبيعيا يزيد من تألقك في فصل الربيع.
- قومي بتقليم الأظافر بانتظام، نظفيها جيدًا، ويمكنك اختيار طلاء أظافر بألوان ربيعية هادئة لتكتمل إطلالتك الأنثوية، حيث أن نظافتها والاعتناء بها تظهر وتعكس مدى اهتمامكِ بأناقتك.
- العناية اليومية بالأسنان أساسية للحفاظ على الابتسامة الصافية، ولذلك عليكي الاهتمام بتنظيف أسنانك مرتين في اليوم، واستخدمي الخيط الطبي بانتظام، ولا تتجاهلي أي مشكلات في اللثة أو التسوس، فصحة الفم تنعكس ثقتك بنفسك وجمالك.
- لا تنسي قدميك، خاصة في الربيع حيث تكثر الإطلالات المفتوحة، واحرصي على ترطيب قدميك بانتظام، وقص الأظافر بطريقة صحيحة للحفاظ على مظهر أنيق وصحي.
-لا تهملي إزالة المكياج قبل النوم، فبقاء مستحضرات التجميل على البشرة يضرها أكثر مما يفيدها، ولذلك نظفي وجهك جيدًا باستخدام غسول لطيف، فذلك يمنح جلدك فرصة لتجديد خلاياه أثناء النوم، ويمنع انسداد المسام وظهور الشوائب.
- أشعة الشمس القوية في الربيع والصيف قد تؤدي إلى ظهور البقع الداكنة والتجاعيد المبكرة، ولذلك لا تخرجي من المنزل دون استخدام واقي شمسي مناسب لبشرتك، ويفضل ارتداء قبعة أنيقة أو وشاح لحمايتك من الأشعة الضارة، خاصة في الأيام المشمسة.