مع دخول فصل الصيف، تشكو بعض النساء من تشققات في الكعبين، الأمر الذي يشعرهن بالحرج عند ارتدائهن للصنادل والأحذية المكشوفة، لكن هل تعلمين أن الحل السحري يكمن في الليمون؟.
وفيما يلي نستعرض الأسباب المؤدية لجفاف القدمين، وطرق علاجها باستخدام الليمون، وفقا لما نشر علي موقع، citymagazaine, واليكِ التفاصيل:
- أسباب جفاف القدمين:
الوقوف فترة طويلة علي القدمين:
يتسبب الوقوف لفترات طويلة في جفاف القدمين وتشققات الكعبين.
الوزن الزائد:
يلعب الوزن الزائد ضغط وتحميل علي القدمين، مما يؤدي إلى تمدد الجلد وشقوق الكعبين.
التأثيرات الصحية:
تتسبب المشاكل الصحية مثل مرض السكري، ومشاكل الغدة الدرقية، والصدفية، إلى الكثير من المشاكل منها جفاف البشرة وتشقق الكعبين.
التقدم في السن:
مع التقدم في العمر،تفقد البشرة رونقها وزيوتها الطبيعية، الأمر الذي يدمر البشرة ويسبب الجفاف والتشققات.
-- وإليكِ فوائد الليمون لعلاج تشقق الكعبين:
مقشر طبيعي للقدمين:
يحتوي الليمون علي حمض الستريك وهو بمثابة مقشر طبيعي ولطيف علي سطح البشرة، مما يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة التي تتراكم على الكعبين وتجعله أكثر نعومة وطراوة.
مضاد للالتهابات:
يتمتع الليمون بخصائص مضادة للالتهابات مما يساعد علي منع التهاب الجلد وإزالة التشققات الجلدية، للحصول على نعومة القدمين والكعبين.
مضاد للبكتيريا والفطريات:
بفضل حموضة الليمون فهو يعمل كمطهر قوي وطبيعي ضد البكتيريا والفطريات، المسببة للجفاف والتشققات، فهو يعمل علي تجديد البشرة وينعم الطبقة القرنية، مما يسمح بامتصاص أفضل لكريمات العناية بالقدمين.
- وفيما يلي نستعرض طريقة تحضير قناع الليمون لمكافحة التشققات:
المكونات:
2ملعقة كبيرة من عصير الليمون
زيت جوز الهند أو الزيتون حسب المتاح
جوارب قطنية ناعمة
طريقة الاستخدام والتحضير:
يمكنك وضع عصير الليمون إلى كعبيك وقومي بتدليكهما برفق، ثم ارتدى جواربك القطنية، ما يساعد على الامتصاص بشكل اسرع، واسترخي لمدة نصف ساعة، ثم اشطفي قدميك وضعي كريمك أو زيتك المفضل للترطيب، وينصح باستخدام الوصفة يوميا للحصول على كعبين ناعمين خالين من التشققات.