يتساءل البعض عن كيفية التمتع بالتوازن في الحياة، وحول هذا السياق أوضح الداعية مصطفى حسني عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك" ، عدة علامات للشخص الذي ينعم بالتوازن في حياته ، وجاءت كالآتي:-
- يتمتع الشخص المتوازن بوعي عميق بذاته، مما يمكنه من فهم أفكاره جيدًا والتعامل معها بفعالية خاصة الأفكار السلبية.
- الإنسان المتوازن يولي اهتمامًا حقيقيًا بذاته ورعايتها، وذلك دون الوقوع في فخ الأنانية، فهو قادر على فهم وإدارة احتياجاته المختلفة بوعي وتوازن.
- يحرص الشخص المتوازن على إعطاء كل جانب من جوانب حياته حقه الكامل وتخصيص الوقت المناسب لكل مهمة ومسؤولية.
- يواجه الشخص المتوازن إخفاقات الحياة برباطة جأش وهدوء.
- يدير الشخص المتوازن علاقاته الاجتماعية بفطنة وحكمة، فهو يسعى جاهدًا للحفاظ على ودّ ومحبة الآخرين وتجنب إيذائهم.
- يمتلك الشخص المتوازن رؤية واضحة لأهدافه في الحياة ويوجه طاقاته وتركيزه نحو تحقيقها بفاعلية ، يتجنب الانشغال بالأمور الثانوية أو الأقل أهمية.
- يتمتع الشخص المتوازن بالقدرة على الرفض الحازم والواضح للأمور التي لا تتناسب مع قيمه وأهدافه أو التي تستنزف طاقته.