مع دخول فصل الصيف، تعاني معظم النساء من مشكلة رائحة العرق الغير مستحبة، الأمر الذي يجعلهن يبحثن عن طرق طبيعية لتوقف العرق، دون أن يدركن أن الحل يكمن في المرمية، لأنها تحتوي على خصائص قابضة للغدد العرقية، فلذلك نستعرض لك في السطور التالية اهم فوائدها وطرق استخدامها لمنع رائحة العرق، وفقا لما نشر علي موقع " citymagazaine " واليك التفاصيل:
فوائد المرمية لمنع رائحة العرق:
اشتهرت المرمية منذ عدة قرون بفاعليتها في تقليل التعرق ومنع الرائحة الكريهة، بفضل زيوتها العطرية التي تمنح الجسم رائحة ذكية ومعطرة.
مضادات للفيروسات
تحتوي المريمية علي خصائص مضادة للميكروبات، تعمل علي قضاء الميكروبات المسببة لرائحة العرق الكريهة، وتعمل علي تطهير المكان المصاب بالعرق.
مضادات الأكسدة
يتمتع نبات المرمية بالعديد من مضادات الأكسدة القوية التي تعمل علي تحييد الشوارد من الجسم، وطرد السموم الزائدة مما يساهم في نقاء الجسم والحد من روائح العرق الكريهة.
تنظيم الغدد العرقية
تتمتع المرمية على خصائص تعمل علي تقليص المسام بشكل طبيعي مما يساعد علي تهدئة الغدد العرقية دون أن يُسدها، وهذا قد يقلل من إفراز عملية التعرق المفرطة.
واليك طريقة استخدام المرمية للتخلص من روائح العرق:
يمكنك كل ليلة تحضير حماما دافئا بالمريمية عن طريق أضافة حفنة من أوراقها المجففة الي لتر من الماء الساخن حتي تتغلغل في جزيئات الماء، واتركيها لمدة عشر دقائق حتي تبرد قليلا، ثم اغمري بشرتك بالماء أو يمكنك الاستحمام بدون صابون أو مكونات إضافية، وينصح باستخدامها يوميا لتقليل العرق مما يمنح جسمك رائحة ذكية وعطرة في خلال أسابيع.
شاي المرمية :
يمكنك عمل شاي المرمية من خلال أضافتها لكوب من الماء الساخن وتغطية الكوب لمدة عشر دقائق، حتي لا تتطاير الزيوت العطرية وتناوليه مرة يوميا لتقليل العرق ومنع الرائحة الكريهة.
اهم النصائح الأخرى لمنع روائح العرق الكريهة :
يمكنك الاستحمام كل يوم بالماء والصابون الطبيعي للتخلص من روائح العرق.
احرصي على تناول كمية كافية من الماء لترطيب الجسم، فالماء ضروري لترطيب وتبريد الجسم ومنع التعرق.
ابتعدي عن مزيلات العرق الصناعية لأنها تحتوي على مواد كيميائية تعمل علي انسداد مسام الجلد، وهذا بدوره يسبب في عملية إفراز العرق.
يمكنك استخدام مزيلات طبيعية مثل الشبه والمسك الطبيعي، وذلك من خلال تحضير ملعقة من الشبه المطحونة مع خلطها بالمسك وقلبيهم جيدا لعمل عجينة متماسكة ويمكنك فردها برفق علي اماكن العرق مثل تحت الإبطين والقدمين.