تلجأ الكثير من النساء إلى الضفائر كخيار سريع ومريح لتسريح الشعر، خاصة في الصيف أو أثناء التمارين الرياضية، فهي تمنح مظهرًا أنيقًا وتحمي الخصلات من التلف، لكن هل عملها بشكل مستمر له أي تأثير على صحة شعرك، ولذلك نستعرض لكِ فوائدها ومخاطرها يجب أن تكوني على علم بها، وفقًا لما نشر عبر موقع "glam"
فوائدها :-
- تعمل الضفائر كدرع واق لشعرك من التلف الناتج عن الاحتكاك، التلوث، والأضرار البيئية، كما أنها تقلل من تقصف الأطراف وتكسره.
- عندما يكون الشعر مضفورا، فإنه لا يتعرض للتشابك بنفس سهولة الشعر المنسدل، مما يسهل عملية فك التشابك ويقلل من تساقطه عند التمشيط.
- الضفائر تحبس الرطوبة الطبيعية داخل خصلات الشعر، مما يجعله أقل عرضة للجفاف والتقصف.
- توفر لكِ الضفائر الوقت والجهد، خاصة في الصباح، ولا تتطلب الكثير من المنتجات أو الأدوات الحرارية.
أضرارها :-
- عند شد الشعر بقوة لعمل ضفائر ضيقة، قد يؤدي ذلك إلى تساقطه من الجذور، بمرور الوقت قد يؤدي ذلك إلى تلف بصيلاتها وتساقطها الدائم.
- الضفائر المشدودة يمكن أن تسبب ضغطًا على فروة الرأس، مما يؤدي إلى الشعور بالألم، التهيج، وحتى ظهور تقرحات صغيرة.
- إذا كانت الضفائر ضيقة جدا أو مصنوعة من خصلات شعر ضعيفة، فقد تتسبب في تكسره في نقاط الشد.
نصائح لعمل الضفائر بشكل صحي :-
- تأكدي من أن الضفيرة ليست ضيقة جدا على فروة رأسك، يجب أن تشعري بالراحة وليس بالألم.
- أعطي شعرك قسط من الراحة، لا تتركي الضفيرة لأكثر من يومين أو ثلاثة أيام متتالية.
- استخدمي زيوت طبيعية مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند لترطيب فروة رأسك أثناء ارتداء الضفائر.
- اغسلي شعرك بانتظام لمنع تراكم الأوساخ والمنتجات في فروة الرأس، لذلك من الضروري استخدام شامبو وبلسم مناسبين لطبيعة شعرك، والتركيز على تدليك فروة الرأس جيدًا أثناء الغسيل.