تشكو بعض النساء من رائحة القدمين الكريهة، الأمر الذي يسبب لهن الاحراج والازعاج، لكن هل تعلمي ان المشكلة تكمن وراء طريقة غسل الجوارب، حيث أن غسيلها وتعقيمها من أهم العوامل التي تحافظ على رائحة القدمين، وفيما يلي اليك اهم النصائح لغسلها بشكل صحيح منعا لظهور تلك الروائح، وفقا لما نشر علي موقع، citymagazaineواليك التفاصيل:
أهم الأخطاء المتعلقة بنظافة الجوارب:
تكتفي العديد من النساء عند غسل الجوارب، بتشغيل الغسالة علي درجة حرارة ٣٠ أو ٤٠ درجة، هذه الدرجة لا تقتل البكتيريا وتبقي علي قيد الحياة وتنمو وهذا قد يسبب العفن والروائح الكريهة.
من الأخطاء الشائعة عند غسل الجوارب، غسلها مع الملابس وفي آخر الدورة في الغسيل ، فالغسالة ليست معبدًا للنظافة كما نتخيلها، فمع كل غسلة، تتراكم فيها الأوساخ والوبر وبقايا التنظيف والجراثيم، وبالتالي يؤثر على سوء نظافة الجوارب.
من الاعتقادات الخاطئة لدي البعض ،أن مُنعّم الأقمشة يزيل البكتيريا والفطريات من علي الجوارب، وهذا غير صحيح فمنعم الأقمشة يُزيل الروائح لا البكتيريا، وهذا يسبب الروائح الغير مستحبة.
إذا اعتمدي علي تغير الجوارب بشكل يومي، دون غسلها بشكل صحيح ،هذا لا يكفي لإزالة الرائحة، يجب غسلها جيدا مع التغير اليومي.
اهم الطرق الصحيحة لغسيل الجوارب:
احرصي على غسل جواربك في درجة حرارة لا تقل عن 60 درجة مئوية، لقتل البكتيريا والفطريات وجعلها نظيفة.
استخدمي المنظفات التي تحتوي على انزيمات قاتلة للبكتريا أو التي تحتوي على ليمون ومطهرات، لقتل البكتيريا والفطريات العالقة في الجوارب.
احرصي على تجفيف الجوارب في الشمس، فالأشعة فوق البنفسجية الطبيعية تساهم في قتل البكتيريا والفطريات وتطهير الجوارب والملابس بشكل طبيعي
احرصي علي كي الجوارب، حيث يساعد علي تطهير وقتل البكتيريا والفطريات وجعلها معقمة.
نظّفي الغسالة جيدا وعقميها جيدا، ثم احرصي على عمل دورة غسيل ساخنة بالخل أو الصودا مرة واحدة على الأقل شهريًا، للتعقيم والتطهير.
احرصي على نظافة وتعقيم قدميك جيدا وجفيفهما، لمنع الرطوبة والفطريات، كما يمكنك قص أظافرك وتنظيفها لأنها بيئة خصبة لتكوين البكتيريا والفطريات المسببة للروائح.