مع بداية كل أسبوع دراسي، يواجه الأطفال تحديًا جديدًا في شكل التقييمات الأسبوعية التي تقيس فهمهم للمواد الدراسية، ولأن الأم هي الداعم الأول لابنها، فإن دورها في تنظيم الدراسة وتحفيز الصغير على المذاكرة يعد مفتاح النجاح، ومن خلال خطوات عملية بسيطة، يمكن للأم أن تساعد طفلها على الاستعداد للتقييمات بشكل فعال، مع تعزيز ثقته بنفسه وتقليل شعوره بالضغط النفسي، وفقا لما نشر على موقع " top universities".
أهم الخطوات العملية لتأهيل الأطفال للتقييمات:
-البدء مبكرًا بالمراجعة:
ابدئي بتنظيم جدول أسبوعي لمراجعة الدروس قبل يوم الاختبار، حتى لا تتراكم المعلومات على الطفل، وقومي تقسيم الوقت بين المواد يجعل عملية المذاكرة أقل إجهادًا وأكثر فعالية.
-استخدام أساليب التعلم النشط:
يجب على الأم أن تشجع طفلها على استخدام البطاقات التعليمية والخرائط الذهنية، وتتطلب منه شرح ما حفظه لها أو لأحد أفراد الأسرة، حيث أن هذه الطريقة تعزز الفهم وتساعد على تثبيت المعلومات في الذاكرة، ووازني بين وقت المذاكرة واللعب والطعام والنوم لضمان استمتاع طفلك بالوقت وتجنب شعوره بالإرهاق.
-التدريب على أسئلة التقييم:
استعيني بكتب وأسئلة التقييمات السابقة أو التي توفرها المدارس، ودعي طفلك يحلها كمحاكاة للاختبار الفعلي، هذا يساعده على التعرف على نمط الأسئلة وتخفيف رهبة الامتحان، ومن الأفضل استخدم الهدايا البسيطة والملاحظات الإيجابية لتشجيع ابنك وتجديد طاقته.
-تنظيم مكان الدراسة:
تأكدي من أن مكان دراسة الطفل هادئ، مضاء جيدًا ومرتبًا، وخالٍ من المشتتات مثل الهاتف أو التلفزيون، حيث أن تجهيز بيئة مناسبة تساعد الطفل على التركيز وتزيد من إنتاجيته.
-الاهتمام بالنوم والتغذية والنشاط البدني:
يجب أن ينام طفلك مدة كافية ولا تقل عن 8 ساعات، فضلا عن اتباع نمط غذائي صحي ومتوازن، يشمل كافة العناصر الغذائية، من خضروات وفواكه وبروتين وكالسيوم، والقيام بالنشاط البدني المنتظم يعززون القدرة على التركيز وتثبيت المعلومات، ويقللون من التوتر قبل أي تقييم.