نحتفل في 19 نوفمبر من كل عام، باليوم العالمي لدورات المياه، والذي يهدف إلى تسليط الضوء على ضرورة توفير مراحيض آمنة ونظيفة للجميع، ومن منطلق تلك المناسبة نستعرض أهم النصائح التي تعزز النظافة الشخصية للأطفال لمنع انتشار الأمراض الموسمية في الشتاء، وفقا لما نشر على موقع " UNICEF".
-يجب تعليم الأطفال غسل اليدين بالماء والصابون في الأوقات الحرجة، قبل الأكل، بعد استخدام المرحاض، وبعد العودة من الخارج، والتأكد من أن الغسل يشمل الفرك الجيد بين الأصابع وتحت الأظافر، لا يكفي فقط شطف اليدين.، وإذا لم يتوفر ماء وصابون، يمكن استخدام معقم يد يحتوي على الكحول 60٪ أو أكثر، شرط ألا تكون اليدان متسختين جدًا.
-تأكدي من تعليم الأطفال كيفية استخدام المرحاض بشكل نظيف، وضرورة غسل اليدين بعد كل استخدام، لمنع عدوى انتقلت من السطح إلى اليدين.
-في حالة وجود أطفال صغار جدًا رضع أو أطفال يتعلمون استخدام المرحاض، يجب مراقبتهم للتأكد من أنهم يغسلون أيديهم بعد ذلك أو أن الأهل يقومون بذلك لهم.
-على الأم ضرورة تنظيف المراحيض بانتظام، لأنها قد تكون مصدرًا للبكتيريا إذا تركت بدون نظافة.
-تعليم الأطفال غسل الوجه واليدين يوميًا حتى لا تتراكم الأوساخ أو الميكروبات التي يمكن أن تسبب أمراض الجهاز التنفسي أو العدوى الجلدية.
-يجب قص الأظافر بانتظام لأنها قد تجمع الأوساخ والجراثيم تحتها، وغسل الشعر والجلد حسب الحاجة، خاصة إذا كان الطفل يتعرض كثيرًا للأتربة أو للبرودة، لأن الجلد غير النظيف يمكن أن يكون بوابة للعدوى.
-الأطفال يتعلمون كثيرًا من خلال المراقبة، لذا ينبغي على الأهل والمربين ممارسة النظافة الشخصية بشكل منظم ليكونوا نموذجًا.
- في فصل الشتاء، إذا شعر طفل بأنه مريض، سواء كان يعاني من سعال، زكام، اضطراب في البطن، من المهم تقليله من الاختلاط بالآخرين ومنحه وقتًا للراحة، مع التأكيد على النظافة وغسل اليدين، استخدام المناديل عند السعال.