يعد حمام زيت الشعر الساخن من أهم الخيارات التي يمكن أن تختارها المرأة لاستعادة حيوية الشعر وتحفيز نموه، فهو علاج طبيعي وفعال يغذي فروة الرأس، ويقلل من التقصف والتساقط، وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية أهم الزيوت المستخدمة وفوائدها وطرق تحضيرها بسهولة، وفقا لما نشر على موقع، times of india وإليك التفاصيل:
فوائد زيت الشعر الساخن:
يغذي الشعر وفروة الرأس.
يحفز نمو الشعر.
يقلل من التكسر والتساقط.
يرطب الشعر ويقلل من الجفاف.
يحسن صحة فروة الرأس.
اهم النصائح لاختيار الزيوت المناسبة:
لا تعمل الزيوت بنفس الطريقة في الطقس البارد، فأفضل زيوت الشتاء تكون ثقيلة، وغنية بالعناصر الغذائية، وقادرة على حبس الرطوبة ، إليك بعض الزيوت التي يمكنك استخدامها وهي في الآتي:
زيت جوز الهند:
يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية تتغلغل في جذع الشعر، مما يجعله مرطبًا ممتاز، ويعمل أيضا علي تغذية البصيلات ويقلل من التكسر والتساقط ويحفز نمو الشعر.
زيت الخروع :
يحتوي زيت الخروع على حمض الريسينوليك الذي يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس، ويقلل من التساقط وظهور القشرة.
زيت الزيتون:
يحتوي على فيتامين E الذي يحمي الشعر من التلف، ويعمل علي ترطيب وتغذية الشعر، ومنع التساقط
زيت اللوز:
يحتوي زيت اللوز على أحماض دهنية وأحماض أمينية التي تغذي الشعر بعمق ،مما تقلل من التقصيف والهيشان، ويحفز نمو الشعر.
زيت السمسم:
يحتوي زيت السمسم على فيتامين E الذي يحمي الشعر من التلف، يحفز نمو الشعر ويقلل من القشرة، ويحسن صحة فروة الرأس.
وصفة زيت الشعر الساخن المثالي للشعر:
المكونات:
3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند
2 ملعقة كبيرة من زيت الخروع
2 ملعقة كبيرة من زيت اللوز
1 ملعقة كبيرة من زيت السمسم
1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
6 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري
طريقة التحضير:
امزجي جميع الزيوت في وعاء زجاجي، ثم أضيفي الماء إلى قدر وسخنيه على نار هادئة، ثم بعد ذلك ضعي وعاء الزيت داخل القدر مثل الغلاية المزدوجة، وقومي بتسخين الزيت لمدة 1 إلى 2 دقيقة، يجب أن يكون ساخن بشكل وليس يغلي، ثم قلبي جيدا، وارفعي المزيج عن النار واستخدميه فورا.
كيفية استخدام زيت الشعر الساخن:
يمكنك أولا فك التشابك، ثم ابدئي بفروة الرأس ودلكها بحركات دائرية، مع تدليك أطراف الشعر ، ثم قومي بلف شعرك بمنشفة دافئة أو غطاء استحمام، واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي بشامبو خفيف، ثم استخدمي البلسم، للحصول على شعر ناعم ولامع وصحي.
إليك بعض النصائح الإضافية لتعزيز جمال شعرك:
تناولي كمية كافية من الماء.
استخدمي غطاء وسادة حرير لتقليل الاحتكاك.
الحد من تصفيف الشعر بالحرارة.
قومي بقص أطراف شعرك بانتظام.
تناولي الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية.