تعاني بعض النساء من ظهور الزوائد الجلدية حول الأظافر، خاصة مع دخول فصل الشتاء، حيث يؤدي انخفاض درجات الحرارة وجفاف الهواء إلى فقدان الجلد لمرونته ورطوبته الطبيعية، هذه الزوائد قد تبدو بسيطة في البداية، لكنها تسبب إزعاجًا وألمًا أحيانًا، فضلًا عن تأثيرها على مظهر اليدين، ولذلك نوضح في السطور التالية أهم الطرق البسيطة للتخلص منها، وفقا لما نشر على موقع " Self"
-الترطيب المنتظم:
يعد الجفاف السبب الرئيسي لظهور الزوائد الجلدية في الشتاء، لذا احرصي على استخدام كريم مرطب غني بعد غسل اليدين، ويفضل اختيار المنتجات التي تحتوي على زبدة الشيا أو الجلسرين، مع تدليك محيط الأظافر بلطف.
-تجنب قص الزوائد بطريقة عشوائية:
تلجأ بعض النساء إلى نزع الزوائد الجلدية باليد أو قصها بأدوات غير معقمة، ما قد يسبب التهابات أو نزيفًا، الأفضل استخدام مقص مخصص ونظيف، أو ترك الأمر لمتخصصة في العناية بالأظافر.
-نقع اليدين في ماء دافئ:
يساعد نقع اليدين في ماء دافئ لبضع دقائق على تليين الجلد المحيط بالأظافر، ما يقلل من فرص تشقق الجلد وظهور الزوائد، خاصة قبل جلسة العناية بالأظافر.
- ارتداء القفازات:
خلال الشتاء، تحمي القفازات يديك من الهواء البارد والجاف، كما تقلل من تأثير المنظفات والمياه الباردة على الجلد، ما يحد من ظهور الزوائد الجلدية بشكل ملحوظ.
- الاهتمام بالتغذية:
لا يقتصر الأمر على العناية الخارجية فقط، فالحصول على كميات كافية من الماء والفيتامينات، خاصة فيتامين E، يساهم في الحفاظ على صحة الجلد ومرونته، ويقلل من مشكلات الجفاف المرتبطة بالطقس البارد.