مع اقتراب عيد الأم، تبدأ كثير من الفتيات في التفكير في الطريقة المناسبة للتعبير عن تقديرهن لأمهاتهن، فالأم تمثل في حياة أبنائها مصدرًا دائمًا للدعم والاهتمام، حتى بعد أن يكبروا ويصبح لكل منهم حياته الخاصة، لكن مع مرور الوقت، قد تقل لحظات التواصل الحقيقي بين الأبناء ووالدتهم بسبب الانشغال بالعمل أو المسؤوليات اليومية، وهو ما قد يجعل العلاقة أقل دفئًا مما كانت عليه في السابق، وبمناسبة عيد الأم، نوضح في السطور التالية أهم الطرق البسيطة لتقوية علاقتك بوالدتك مهما كان عمرك.
ومن جهتها قالت الدكتورة مروة الشريف، أخصائية علم النفس، أن هناك أسباب وراء تغير العلاقة مع مرور الوقت، فعندما يكبر الأبناء، تتغير طبيعة العلاقة مع الأم تدريجيًا، فبدلًا من الاعتماد الكامل عليها، يصبح الأبناء أكثر استقلالًا، وهو ما قد يقلل من فرص التواصل اليومي، لكن هذا التغيير لا يعني ضعف العلاقة، بل يحتاج فقط إلى طرق مختلفة للحفاظ على قربها.
وأضافت أن هناك العديد من الأمور الصغيرة التي يمكن أن تعزز العلاقة مع الأم، ومنها ما يلي:
-تخصيص وقت للحديث معها، حتى مجرد مكالمة هاتفية قصيرة قد تعني الكثير للأم.
-الاستماع إلى قصصها وذكرياتها، والاهتمام بما تقوله يشعرها بقيمتها.
- مشاركتها بعض الأنشطة، مثل الخروج معها أو تناول الطعام معًا.
-التعبير عن الامتنان، فكلمة شكر صادقة قد تكون أهم من أي هدية.
-سؤالها عن احتياجاتها، وإظهار الاهتمام بصحتها وحياتها اليومية.
-مشاركتها الأخبار السعيدة، فالأمهات يشعرن بالفخر عندما يشاركن أبناءهن إنجازاتهم.
- مفاجأتها بلفتة بسيطة، مثل رسالة محبة أو زيارة غير متوقعة، ففي النهاية، تبقى علاقة الإنسان بوالدته من أكثر العلاقات خصوصية في حياته، فهي علاقة تقوم على سنوات طويلة من الرعاية والاهتمام والتضحيات، ولهذا فإن الحفاظ على هذه العلاقة وتقديرها لا يجب أن يقتصر على يوم واحد في العام، بل يمكن أن يكون جزءًا من الاهتمام اليومي الذي يعكس مكانة الأم الحقيقية في حياة أبنائها.