فتور العلاقة بين الوالدين.. كيف يشكل مفهومك عن الحب؟

لا تتشكل نظرتنا للحب والعلاقات من التجارب العاطفية فقط، بل تبدأ جذورها منذ الطفولة داخل المنزل، حيث يراقب الطفل طريقة تعامل والديه مع بعضهما البعض، حتى في أبسط التفاصيل اليومية. وعندما يسود الفتور العاطفي أو تختفي مشاعر الود بين الأب والأم، قد يحمل الصغير معه أنماطًا نفسية تؤثر لاحقًا على علاقاته وثقته في التعبير عن مشاعره، ومع الوقت، تظهر بعض العادات العاطفية التي تكتسبها المرأة دون وعي نتيجة نشأتها في بيئة تفتقر للود، وهو ما قد ينعكس على اختياراتها وطريقة تعاملها مع الشريك مستقبلًا ، وفقا لما نشر عبر موقع " yourtango"

١- الخوف من الالتزام العاطفي :

عندما ترين علاقة والديك تتدهور بمرور الوقت، قد يتشكل داخلك اعتقاد بأن الحب لا يدوم ، هذا يجعلك تميلين لتجنب الالتزام الجاد، خوفا من تكرار نفس النهاية ، قد تفضلين العلاقات السطحية أو القصيرة حتى لا تتعرضي للألم أو الخذلان.

٢- كبت المشاعر وعدم التعبير عنها :

إذا نشأت في بيئة لا يتم فيها التعبير عن الحب أو يتم فيها تجاهل المشاعر، فقد تعتادين إخفاء ما تشعرين به ، يصبح الصمت وسيلة للحماية لكن ذلك قد يؤثر سلبا على قدرتك على بناء علاقات صحية قائمة على الصراحة والتواصل.

٣- توقع الأسوأ دائمًا في العلاقات :

مشاهدة الخلافات أو البرود العاطفي بين الوالدين قد تجعلك تتوقعين دائمًا أن الأمور ستسوء ، هذا التفكير قد يدفعك للشك أو القلق المستمر، حتى في العلاقات المستقرة مما يخلق توتر غير مبرر.

٤- صعوبة الثقة بالآخرين:

عندما يفقد الوالدان الترابط أو الثقة، قد يترسخ لديك شعور بأن الثقة أمر هش ، لذلك تجدين صعوبة في منح ثقتك للآخرين بسهولة، وقد تحتاجين وقت طويل للشعور بالأمان في أي علاقة.

٥- محاولة إرضاء الآخرين على حساب نفسك :

في بعض الأحيان قد يحاول الطفل التكيف مع التوتر الأسري من خلال إرضاء الجميع ، ومع الوقت تتحول هذه العادة إلى نمط دائم، فتجدين نفسك تضعين احتياجات الآخرين قبل احتياجاتك، خوفا من فقدان الحب.

٦- تجنب الصراعات بأي ثمن:

إذا ارتبطت الخلافات في طفولتك بالألم أو الانفصال العاطفي، فقد تسعين لتجنب أي صراع في علاقاتك ، لكن هذا التجنب قد يؤدي إلى تراكم المشكلات بدلًا من حلها، مما يضعف العلاقة على المدى الطويل.

٧- الشك في مفهوم الحب نفسه :

قد تنشأ لديك صورة مشوشة عن الحب، فلا تعرفين إن كان يعني الأمان أم الألم ، هذا التردد قد يجعلك غير قادرة على تحديد ما تريدينه من العلاقة، أو يجعلك تقبلين بما هو أقل مما تستحقين.