تقضي العديد من الموظفات ساعات طويلة يوميا داخل مكاتب مكيفة، اعتقادا منهن أن البقاء بعيدا عن حرارة الجو والتلوث الخارجي يضمن بيئة أكثر صحة، لكن خبراء الصحة يحذرون من أن الهواء داخل بعض المكاتب قد يحمل مخاطر عديدة، خاصة إذا لم تتم صيانة أنظمة التكييف والتهوية بشكل دوري.
وفيما يلي نستعرض لك في السطور التالية أبرز المخاطر الصحية المرتبطة بجودة الهواء داخل المكاتب المكيفة، وأهم النصائح التي تساعد على حماية صحة الجهاز التنفسي، وفقا لما نشر علي موقع، times of india واليك التفاصيل:
ما الذي قد يختبئ في هواء المكتب؟:
يشير الخبراء إلى أن المشكلة لا تكمن في أجهزة التكييف نفسها، بل في طريقة صيانتها وتشغيلها، فالكثير من المباني تعتمد على إعادة تدوير الهواء الداخلي لتقليل استهلاك الطاقة، وهو ما قد يؤدي إلى احتجاز الملوثات داخل المكان لفترات طويلة، كما يمكن أن تتراكم الأتربة والعفن والفطريات داخل مجاري التهوية وفلاتر التكييف غير النظيفة، لتنتقل لاحقا إلى الموظفين عبر الهواء الذي يتنفسونه يوميا.
اهم العلامات التحذيرية التي لا ينبغي تجاهلها:
قد تظهر تأثيرات سوء جودة الهواء الداخلي في صورة أعراض بسيطة ومتكررة، منها:
السعال الجاف المستمر.
التهاب أو تهيج الحلق.
العطس المتكرر وانسداد الأنف.
تهيج واحمرار العينين.
الصداع المتكرر.
الشعور بالإرهاق أو الدوار.
ضيق التنفس أو تفاقم أعراض الربو.
ويؤكد المختصون أن ملاحظة تحسن هذه الأعراض بعد مغادرة مكان العمل قد تكون مؤشر واضح على ارتباطها ببيئة المكتب.
لماذا تتحول بعض المكاتب إلى بيئة غير صحية؟
هناك عدة عوامل قد تساهم في تدهور جودة الهواء
داخل أماكن العمل، أبرزها:
عدم تنظيف فلاتر وأنظمة التكييف بانتظام.
انتشار الرطوبة والعفن على الجدران.
استخدام معطرات الجو والمواد الكيميائية القوية بكثرة.
تراكم الغبار داخل السجاد والأثاث.
ضعف التهوية وقلة دخول الهواء النقي.
اهم النصائح البسيطة لحماية صحة الرئتين والجهاز التنفسي في بيئة العمل:
إجراء صيانة دورية لأنظمة التكييف والتهوية.
تنظيف الفلاتر واستبدالها بشكل منتظم.
معالجة أي تسربات أو رطوبة تؤدي إلى نمو العفن.
تحسين التهوية وإدخال الهواء النقي كلما أمكن.
تقليل استخدام المعطرات والمواد الكيميائية النفاذة.
التخلص من مصادر تراكم الغبار قدر الإمكان.
إجراء فحوصات طبية عند استمرار الأعراض التنفسية.