نُظِمت وزارة الشباب والرياضة ورشة تفاعلية بعنوان:"إدارة العقل تحت الضغط".
يأتي ذلك في إطار حرص وزارة الشباب والرياضة على تعزيز الصحة النفسية للشباب وتوعيتهم بجانب توفير الأدوات والمهارات اللازمة للتعامل مع ضغوطات الحياة، بالإضافة إلى بناء شخصية متزنة وقادرة على التعامل والتكيف مع الحياة ومتغيراتها.
من المواضيع التي تمت مناقشتها خلال الورشة التدريبية، ومن أهمها:
● لماذا ينهار البعض تحت الضغط بينما يتألق آخرون ؟
● ماذا يحدث داخل المخ أثناء الضغط
● مناقشة دائرة التحكم
●تجربة تمارين فعالة وقت الضغط