قد تعود المرأة من الإجازة وهي تحمل ذكريات جميلة من البحر والشمس والرحلات، لكنها قد تلاحظ في الوقت نفسه بعض التغيرات على بشرتها، مثل الاحمرار أو الحكة أو ظهور بقع ونتوءات جديدة، ولذلك نستعرض في السطور التالية أهم العلامات الجلدية التي تستدعي الفحص الطبي وعدم الاهمال، وفقا لما نشر على موقع "Health"
-قد تظهر نتوءات حمراء صغيرة أو حبوب دقيقة في مناطق التعرق، مثل الرقبة والصدر والظهر وثنيات الجلد، خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة، وقد يكون السبب هو الطفح الحراري، الذي يرتبط بانسداد قنوات العرق، وغالبا ما يتحسن عند تبريد الجلد والحفاظ عليه جافا، لكن استمراره أو انتشاره أو الشعور بألم واضح أو ارتفاع درجة الحرارة يستدعي استشارة الطبيب.
-قد تظهر لدى بعض النساء بقع حمراء أو وردية أو بثور صغيرة بعد التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس، خاصة إذا لم تكن البشرة معتادة على التعرض القوي لها، وقد ترتبط هذه العلامات بحساسية الشمس، ويمكن أن تظهر على الذراعين والساقين والصدر وبعض المناطق الأخرى التي تعرضت للأشعة، ومن المهم خلال ظهور هذه الأعراض تقليل التعرض للشمس واستخدام واق من الشمس واسع الطيف، مع استشارة الطبيب إذا كانت الأعراض شديدة أو متكررة.
-قد تلاحظ المرأة ظهور بقع حمراء غير منتظمة تتحول أحيانا إلى بثور ثم تترك آثارا داكنة على الجلد، وقد يحدث ذلك عندما يلامس الجلد عصير بعض الحمضيات أو عصارات النباتات ثم يتعرض لأشعة الشمس، وهو تفاعل يعرف باسم التهاب الجلد الضوئي النباتي.
-قد تظهر حكة ونتوءات حمراء في المناطق التي تغطيها ملابس السباحة بعد النزول إلى البحر، وقد ترتبط بملامسة يرقات بعض الكائنات البحرية الصغيرة للجلد، كما يمكن أن تظهر حالة تعرف باسم حكة السباحين بعد السباحة في بعض مصادر المياه، نتيجة رد فعل تحسسي تجاه طفيليات مجهرية، وفي الحالات البسيطة يمكن تخفيف الأعراض باستخدام الكمادات الباردة، لكن ظهور الحمى أو انتشار الاحمرار أو وجود علامات عدوى يستدعي استشارة الطبيب.
- لدغات بق الفراش أو البراغيث أو بعض الحشرات الأخرى، وإذا صاحب اللدغات تورم شديد أو صعوبة في التنفس أو ظهرت علامات عدوى، فمن الضروري طلب المساعدة الطبية.
-قد تظهر بعض البقع الجافة والخشنة على المناطق التي تتعرض للشمس بصورة متكررة، مثل الوجه وظهر اليدين والأذنين وفروة الرأس، وبعض هذه التغيرات قد يكون مرتبطا بتلف الجلد الناتج عن التعرض المزمن للأشعة فوق البنفسجية، لذلك لا يفضل تجاهل البقع الجديدة أو التي تتغير بمرور الوقت.