الجمعة 11 سبتمبر 2026

سيدتي

السباحة للرضع.. فوائد جسدية ونفسية تدعم نمو صغيرك

  • 11-9-2026 | 12:06

السباحة للرضع

طباعة
  • فاطمة الحسيني

تحرص بعض الأمهات على تعريف أطفالهن بالسباحة في سن مبكرة اعتقادا بأن الأنشطة المائية قد تساعد على تطوير قدراتهم العقلية، لكن الفوائد المرتبطة بالسباحة للرضع تحتاج إلى فهم دقيق، وفي السطور التالية نستعرض أهم فوائدها لصغار السن، وفقا لما نشر على موقع "Healthline"

-تعد السباحة من الأنشطة التي يمكن أن تقدم للطفل خبرات حركية وحسية مختلفة، لكن ربطها مباشرة بزيادة معدل الذكاء يحتاج إلى الحذر في تفسير النتائج العلمية، وفي السنوات الأولى من عمره، يكون الهدف الأساسي من الأنشطة المائية هو تعريفه بالبيئة المائية بصورة آمنة، ومساعدته على اكتساب بعض الخبرات الحركية، وليس تحقيق تفوق معرفي سريع.

- تساعد الأنشطة المائية المناسبة للعمر على تنمية التآزر بين الحركة والإدراك، كما تمنح الطفل فرصة للتفاعل مع الوالدين من خلال اللعب والحركة، لكن مشاركة الرضيع في نشاط مائي لا تعني تلقائيا ارتفاع معدل الذكاء، لأن القدرات العقلية والمعرفية تتأثر بعوامل كثيرة، منها التغذية، والنوم، والتفاعل مع الوالدين، واللغة، واللعب، والبيئة المحيطة.

-من المهم أيضا أن تفرق الأم بين دروس تعريف الطفل بالماء وبين تعليم السباحة بالمعنى الكامل، فالرضيع لا يمتلك القدرة على الاعتماد على نفسه في الماء، ولذلك لا يمكن اعتبار وجوده في حمام السباحة وسيلة للحماية من الغرق، وتحتاج ممارسة أي نشاط مائي في هذا العمر إلى إشراف بالغ مباشر ومستمر، مع اختيار مكان مناسب وبرنامج مصمم للرضع، والالتزام بإرشادات السلامة.

- التواصل بين الأم وطفلها أثناء النشاط يمثل جانبا مهما من التجربة، فالغناء والحديث واللعب والتفاعل البصري يمكن أن تكون لها قيمة في دعم نمو الطفل وتطوير مهاراته المختلفة، لذلك، يمكن النظر إلى السباحة المبكرة باعتبارها نشاطا حركيا وترفيهيا قد يقدم بعض الفوائد للنمو، دون تحميلها وعودا تتجاوز ما تثبته الأدلة العلمية.

- لا يوجد نشاط واحد يستطيع وحده رفع ذكاء الطفل، بينما يعتمد التطور الصحي خلال السنوات الأولى على مجموعة متكاملة من العوامل، يأتي في مقدمتها الرعاية الآمنة والتغذية المناسبة والتفاعل المستمر مع الأسرة.

أخبار الساعة

الاكثر قراءة