تواجه المرأة أحيانا شعور بالضيق عندما يخبرها شخص آخر بما يجب أن تفعله، حتى إذا كان الطلب بسيط أو يتفق مع ما كانت تنوي القيام به بالفعل ، هذا الرفض لا يرتبط دائمًا بطبيعة الشخص الذي يقدم النصيحة، وإنما قد تكون وراءه أسباب نفسية تتعلق بالرغبة في الاستقلال، والحفاظ على السيطرة، وذلك وفقا لما نشر عبر موقع "psychology today"
١- الشعور بأنك طفلة :
عندما يخبرك شخص آخر بما يجب أن تفعليه، قد يثير ذلك داخلك شعور بأنك عدت إلى مرحلة الطفولة، حين كان الكبار هم من يحددون ما ينبغي عليك فعله ، لذلك قد يظهر لديك رفض تلقائي للتوجيه، وكأنك تحاولين إثبات قدرتك على اتخاذ قراراتك بنفسك
٢- الشعور بفقدان السيطرة :
قد يجعلك تلقي الأوامر تشعرين بأن شخص آخر يختار عنك طريقة تصرفك ، وهو ما يخلق إحساس بفقدان السيطرة ، وفي هذه الحالة ربما يصبح الرفض وسيلة لاستعادة شعورك بالقوة والتحكم في قراراتك ، حتى عندما لا يكون هذا الرفض في مصلحتك
٣- الرغبة في الاستقلال :
تحتاج كل امرأة إلى الشعور بأنها صاحبة القرار في أفعالها واختياراتها، لذلك يمكن أن يثير التحكم الخارجي رغبة قوية في المقاومة ، فالاستقلالية من الاحتياجات النفسية الأساسية، وقد تشعرين بالضيق عندما يبدو لكِ أن شخصًا آخر يحاول تحديد ما تفعلينه.
٤- الحفاظ على شخصيتك :
قد تشعرين أحيانا بأن اتباع تعليمات الآخرين يتعارض مع شخصيتك وطريقتك الخاصة في اتخاذ القرارات ، فالرغبة في اختيار ما يناسبك والابتعاد عن تقليد الآخرين ترتبط بالحفاظ على هويتك الفردية ، لذلك يمكن أن يبدو لك تنفيذ الأوامر وكأنه تنازل عن جزء من شخصيتك ، خاصة عندما تشعرين بأن المطلوب منك التصرف بطريقة لا تعبر عنك أو عن اختياراتك
٥- اعتبار الأمر نوع من الانتقاد :
قد تفهمين طلب شخص آخر لتغيير سلوك معين على أنه رسالة بأن ما تفعلينه حاليا غير صحيح أو غير جيد بما يكفي ، ولهذا يمكن أن يبدو التوجيه المباشر وكأنه انتقاد لشخصك ، وليس مجرد طلب لتغيير تصرف معين.
٦- الخوف من زيادة الطلبات :
ربما لا يزعجك الطلب الأول كثيرا، لكنك تخشين أن يؤدي قبولك له إلى ظهور طلبات أخرى تفرض مزيد من القيود عليك ، هذا الشعور قد يجعلك تقاومين منذ البداية، خوف من فقدان المزيد من السيطرة لاحقا ، وقد يتحول هذا القلق إلى غضب أو رفض