تحرص بعض النساء على مساعدة أزواجهن في التخلص من التدخين، خاصة مع معرفة أضراره الصحية المعروفة، لكن تأثير هذه العادة قد يمتد إلى جوانب أخرى من حياة المدخن لا ترتبط بالرئتين والقلب فقط، حيث كشفت دراسة نشرت على موقع "Healthline"، وجود علاقة بين التدخين وارتفاع الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية لدى المدخنين.
وأوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين يدخنون قد يكونون أكثر عرضة للشعور بالوحدة مقارنة بغير المدخنين، كما ارتبطت تلك العادة بزيادة الإحساس بالعزلة وافتقاد الصحبة والتواصل مع الآخرين، وتشير هذه النتائج إلى أن آثار التدخين قد لا تقتصر على الأضرار الجسدية المعروفة، وإنما قد تمتد إلى جوانب اجتماعية ونفسية من حياة الشخص.
وبحسب ما أوضحته النتائج، فإن المدخن قد يشعر بقدر أكبر من الانفصال عن المحيطين به، وهو ما يمكن أن يؤثر في تواصله وعلاقاته الاجتماعية مع مرور الوقت، وقد يصبح الشعور بالوحدة أكثر وضوحا لدى بعض الأشخاص عندما تتراجع مشاركتهم في الأنشطة الاجتماعية أو تقل قدرتهم على الحفاظ على تواصل منتظم مع الآخرين.
كما أشارت الدراسة إلى أن العلاقة بين التدخين والوحدة قد تكون متبادلة، فالشخص الذي يشعر بالوحدة قد يلجأ إلى التدخين باعتباره وسيلة للتعامل مع مشاعره، وفي المقابل قد يرتبط الاستمرار في التدخين بزيادة الشعور بالعزلة مع الوقت، لذلك، لا يمكن اعتبار تلك العادة سببا مباشرا ووحيدا للشعور بالوحدة، وإنما توجد عوامل مختلفة يمكن أن تتداخل في هذه العلاقة.
وقد يرتبط التدخين أيضا بتغيرات في نمط الحياة، خاصة عندما تؤدي المشكلات الصحية المرتبطة به إلى تقليل النشاط والخروج أو المشاركة في المناسبات الاجتماعية، ومع تراجع هذه الأنشطة، قد يجد الشخص نفسه أقل تواصلا مع المحيطين به، وهو ما يمكن أن يزيد الإحساس بالابتعاد والوحدة.
وفي المقابل، يمكن للزوجة أن تقدم الدعم دون تحويل الأمر إلى مصدر دائم للخلاف، من خلال تشجيع الزوج على طلب المساعدة المتخصصة للإقلاع عن التدخين، ومشاركته في أنشطة اجتماعية أو أسرية تساعده على الحفاظ على التواصل مع الآخرين، خاصة إذا كان يميل إلى العزلة أو قلة المشاركة الاجتماعية.