تقوم العلاقات العاطفية الصحية على الثقة والتفاهم بين الطرفين، فتجاهل الاحتياجات أو عدم الاهتمام بالمشكلات يمكن أن يزيد الشعور بالاستياء مع الوقت ، ومع تفاقم الخلافات تتساءل المرأة إذا كانت أخطأت الأختيار، وفيما يلي نستعرض أبرز الأفكار التي تراودك حال الأرتباط برجل غير مناسب وفقا لما نشر عبر موقع "yourtango"
١- لا أستطيع تخيل بناء مستقبل مع هذا الشخص :
قد تجد المرأة صعوبة في تخيل أي مستقبل يجمعها بشريكها، رغم عدم قدرتها على تحديد شكل الحياة القادمة بالتفصيل ، فعدم القدرة على تصور المستقبل مع الشريك يمكن أن يكون علامة على وجود مشكلة في العلاقة، خاصة إذا صاحبه القلق المستمر بشأن الحياة معه
٢- أشعر بالوحدة رغم وجود زوجي بجانبي :
يمكن أن تشعر المرأة بالوحدة حتى أثناء وجود شريكها بالقرب منها، خاصة مع غياب التواصل أو الحميمية أو النمو المشترك ، ويزداد هذا الشعور عندما تعبر عن احتياجاتها وتحاول تقديم الدعم، لكنها لا تحصل على ما تحتاج إليه في المقابل
٣- لا بد أن هناك سببًا يجعل زوجي يعاملني بهذه الطريقة :
قد تبدأ المرأة في البحث عن مبررات لسلوكيات شريكها السيئة بدلًا من التعامل معها باعتبارها مشكلة حقيقية ، فهناك فرق تفسير السلوك لفهم أسباب سوء التفاهم، وبين تبريره بهدف تجاهل التصرفات التي لا تتفق مع القيم والاحتياجات الشخصية.
٤- أشعر أن زوجي أقرب إلى صديق أو شقيق منه إلى شريك عاطفي :
يمكن أن تمر بعض العلاقات بفترات يقل فيها الجانب الرومانسي، لكن استمرار هذا الشعور لفترة طويلة قد يجعل العلاقة أقرب إلى علاقة الأصدقاء أو رفقاء السكن ، فأهمية أن يعمل الطرفان على الحفاظ على التواصل العاطفي
٥- سيغضب زوجي إذا خرجت مع صديقاتي :
قد تشعر المرأة بالخوف من غضب شريكها إذا قررت قضاء وقت مع صديقاتها أو ممارسة الأنشطة التي تحبها ، فأن العلاقة الصحية تتيح لكل طرف مساحة خاصة للقيام بالأشياء التي يستمتع بها، بل وتساعده على الحفاظ عليها ، أما الشعور المستمر بضرورة التخلي عن الحياة الشخصية لإرضاء الشريك
٦- أشعر بالملل في هذه العلاقة :
قد تراود المرأة فكرة أنها تشعر بالملل داخل علاقتها، لكن هناك ضرورة التوقف عند هذا الشعور وفهم سببه ، ففي بعض الحالات يمكن أن تبدو العلاقة الصحية هادئة مقارنة بالعلاقات التي اتسمت بالفوضى أو المشكلات في الماضي.