السبت 8 يونيو 2024

كيف تحمي نفسي من ارتفاع نسبة السكر؟

1-4-2017 | 15:15

السلام عليكم.. أبلغ من العمر 35 عاما، أعاني من مرض السكر ولا أستطيع عمل نظام غذائي ما يسبب لي ارتفاعا في السكر بشكل كامل، ويؤدي أحيانا إلى إصابتي بغيبوبة سكر؟ فما الحل؟

الدكتور مجدي إسماعيل رياض أستاذ السكر والغدد الصماء بطب القصر العيني، يقول إن مرض السكر صديق يلازم المريض طوال حياته ولهذا يجب التعامل معه بحرص ودقة وأخذ الأدوية العلاجية فى مواعيدها والالتزام بنظام غذائي خالٍ من الدهون والسكريات حتى لا ترتفع نسبة السكر في الدم ما يتسبب في مضاعفات بالشرايين والقلب والكلى والعين.

وتابع، أن مريض السكر لا يعني حرصه أن يحرم نفسه بشكل كامل من الأصناف المحببة له، لكن يحرص على روتين غذاء فى صورة 55% مواد كربوهيدراتية 30% دهون و 15% بروتين.