الأربعاء 26 يونيو 2024

مشروب ليلي فعال للتخلص من دهون البطن والخصر

سيدتي21-4-2019 | 13:18

إذا كنت تعانين من مشكلة تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر إليك مشروب ليلي فعال لتفتيت الدهون فى هذه المنطقة والتمتع بخصر نحيف وقوام متناسق

 

المكونات:

ثمرة تفاح

نصف ثمرة مانجو

ملعقة من خل التفاح

ملعقة من الزنجبيل الطازج المبشور

ملعقة كبيرة من عصير الليمون

ربع كوب من عصير الفراولة

 

طريقة الإعداد:

تخلط المكونات فى معالج الطعام حتى تتمازج تماما

يتم تناول المشروب بصورة يومية قبل النوم مع التأكد من عدم تناول طعام قبل ذلك بساعتين على الأقل

يكرر الأمر بصورة يومية لمدة 6 أسابيع لترى النتيجة الفعالة