طريقة سهلة لإعداد سموثي شهي
المكونات:
ثمرة أناناس كبيرة
كوب ونصف كريمة جوز الهند
نصف ملعقة من القهوة الخام المطحونة
ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا
ربع كوب عصير ليمون
طريقة الإعداد:
يتم تقشير الأناناس وتقطيعه لأجزاء صغيرة ثم
وضعه في المبرد ويترك لحين الاستخدام
يخرج الأناناس ويوضع في معالج الطعام مع باقي
المكونات ويخفق لعدة دورات ثم يصب السموثي في أكواب التقديم ويقدم .