حذر الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، من تناول الحلويات والأطعمة عالية الملوحة خلال السحور لأن هذا يؤدي لاستمرار الشعور بالعطش طوال فترة الصيام.
وأضاف الناظر، خلال تصريحات لفضائية إكسترا نيوز، أن السحور لا بد أن يحتوي على الزبادي والخيار لأنها تقلل نسبة العطش.
ونصح الصائمين بضرورة شرب كوب ماء بين كل ساعة والأخرى من بعد الفطار وحتى السحور بخلاف العصائر والمشروبات والفواكه.
وتابع: "مينفعش أكل قطايف وكنافة على السحور".