"الصحة" تحدد 6 إرشادات لمصابي كورونا داخل العزل المنزلى
قدمت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من الإرشادات للمصابين بفيروس كورونا المستجد «كوفيد-19» داخل العزل المنزلي جاءت كالتالي:
أولا: ضرورة الحفاظ على الصحة النفسية لأنها تؤثر على مناعة الجسم.
ثانيا: الحصول على المعلومات العلمية والطبية من الفريق الطبي .
ثالثا: ضرورة تواصل المريض مع الأهل والأصدقاء عن طريق الهاتف والمكالمات فيديو، لتعزيز الحالة العاطفية، والتقليل من الشعور بالتوتر والانعزال.
رابعا: يمكن وضع خطة لمتابعة برنامج تليفزيونى أو موسيقى او مسرح معا، أو قراءة كتاب ومناقشته معا بعد ذلك.
خامسا: الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول أو المخدرات
سادسا: فى حال استمرت حالة الغضب والقلق والتوتر، وعدم القدرة على التحكم بها، لابد من التواصل مع المتخصصين، أو الاستعانة بفريق الدعم النفسي التابع لوزارة الصحة والسكان، عن طريق الخطوط الساخنة 08008880700 أو 0220816831.