الزعتر أحد اهم الأعشاب العطرية التي تشتهر منذ زمن بعيد في مجال طب الأعشاب بفوائدها العلاجية؛ حيث تؤكد العديد من الأبحاث قدرته على ايقاف نمو الخلايا السرطانية بفضل احتوائه على مضادات أكسدة قويّة المفعول؛ وإليك أهم الفوائد الصحية لعشبة الزعتر

- يحتوي على نسب عالية من فيتامين (ج) وفيتامين (أ) واللذان لهما دور فعال في تقوية المناعة.

- يحد من تخمر الأطعمة في المعدة ما يساعد على تخليص الجسم من الغازات.

- يعمل كمضاد لتكدُّس الصفائح الدموية؛ بفضل احتوائه على مركب الثيمول، ومركّب ثنائي الفينيل.

- يساعد على تقوية الأوعية الدموية؛ كما أن له دور فعال في تقوية عضلة القلب

- يكافح المغص الكلوي ويعالج التهابات المثانة وكذلك المسالك البولية.

- يحتوي على مادة الكارفكرول والتي لها دور كبير في مكافحة الفطريات والطفيليات مثل الأميبا المسببة للدوسنتاريا.

- يساعد في تقوية الذاكرة والحماية من خطر الإصابة بالزهايمر.

- له دور فعال في علاج التهاب الشُّعب الهوائيّة، والسعال الديكي، والتهاب الحلق.

- يخفض حرارة الجسم لكونه محفز للخلايا العرقية في جسم الإنسان لإفراز العرق. 

- يحفّز إنتاج هرمون الأستروجين الذي يساعد على تأخير انقطاع الطمث.

- يعد علاج فعال لبعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.

- يعمل على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وبالتالي يقوي الشعر ويحد من تساقطه.