توصلت الدراسات الطبية الحديثة إلى أن الصيام يقلل من المجهود الذي يقوم به القلب بنسبة 25% بسبب انخفاض ضخ الدم أثناء الصيام ما يساهم في تقوية عضلة القلب، كما أنه يقلل من معدل الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية التي ترتبط بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. ولكن هل كل مرضى القلب يسمح لهم بالصيام أم أن هناك احتياطات لابد من اتباعها؟
في هذا السياق يقول الدكتور منصور مصطفى " استشاري أول أمراض القلب والأوعية الدموية في تصريحات خاصة لبوابة "دار الهلال" أن للصيام فوائد متعدد لمرض القلب من أهمها أنه يخفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم ويزيد في الوقت نفسه يزيد من مستويات الكولسترول الجيد.
وأضاف: كما أن ابتعاد المريض عن بعض العادات السيئة المضرة والتي أهمها التَّدخين والإفراط في تناول المنبهات من شأنه أن يقلل احتمالات النوبات القلبية.
وتابع: أن كثيراً ما ننصح مرضى القلب بالصيام في الأيام الأخرى في غير شهر رمضان لما لصيام من فوائد صحية تعود على المريض.
ولفت إلى أن الصيام يكون محظور لمرضى القلب في حالات معينة مثل المرضى الذين لديهم مشكلة في الصمامات، وكذلك المرضى الذين يعانون من ضيق تنفس والمرضى الذين أجريت لهم عمليات في القلب سواء بالتدخل الجراحي أو بالقسطرة في وقت مبكر قبل رمضان.
شدد على ضرورة التزام مرضى القلب الذين صرح لهم الطبيب بالصيام بنظام غذائي صحي حيث يجب اتباع عدة نصائح وهي:
-تجنب تناول الأملاح بكميات كبيرة كالمخللات بأنواعه واستبدالها بطبق السلطة الخضراء.
-تجنب تناول الأطعمة الدسمة والمقلية واستبدلها بالمشويات والأطعمة المسلوقة.
-تجنب التدخين بشكل نهائي وجعل رمضان فرصة للتخلص من هذه العادة المميتة.
-التقليل من تناول المنبهات والسكريات.
-تناول السوائل بكميات متوازنة.