يعاني الكثيرون من آلام الرقبة نتيجة الجلوس الخاطئ لفترات طويلة سواء على المكتب أو أمام الكمبيوتر، ولكن متى تكون هذه الآلام خطيرة وتتطلب استشارة طبيب؟
يقول الدكتور "محيي الدين ناجي استشاري أمراض المخ والأعصاب والعمود الفقري" إن آلام الرقبة في معظم الحالات لا تعد مؤشرا خطيرا,أما أسبابها فمن الممكن أن تكون عديدة أبرزها:
- تشنج فى عضلات الرقبة ويحدث بسبب الجلوس لوقت طويل على الكمبيوتر أو المكتب.
- التعرض لضرب من خلف في حادث سيارة.
- إرهاق بالمفاصل مع التقدم بالعمر لأنها تخسر كمية كبيرة من الغضاريف الموجودة بينها.
- الضغط الناتج عن فتق فى فقرات الرقبة الذي يحدث نتيجة حركة خاطئة أو حمل زائد على الرقبة.
ويقول "محيي" إن هناك مؤشرات تدل على آلام الرقبة وأهمها:
- الشعور بألم متزايد عند رفع الرأس لفترة طويلة أو عند قيادة السيارة.
- التشنجات المستمرة في عضلات الرقبة.
- صعوبة فى تحريك الرأس.
- الصداع المستمر.
وأوضح أنه من هذه المؤشرات يمكن تحديد سبب الألم كالتالى:
- إذا كان الألم بسيطا وعميقا فهذا دليل على الإصابة بالعظام
- إن كان الألم يصاحبه خفقان ومنتشر في أكثر من مكان فقد يكون دليلا لإصابة في الأوعية الدموية.
- في حالة تشنج قوي فى العضل وألم مستمر فهذا دليل على إصابة في العضلات.
- وإذا كان الألم حادا وغير محتمل فمن المحتمل إصابة العصب بالتهاب أو هناك كسر فى العظام.
- ويشير"استشاري المخ والأعصاب" إلى أن المريض يستطيع معرفة إن كان هذا الألم عرضيا أو خطيرا باختبار بسيط عن طريق الضغط على الفقرات العنقية ؛فإذا كان هناك ألم هذا يعني أن الإصابة فى العظام ولابد من استشارة الطبيب وأما إذا كان الألم فى المنطقة المحيطة بالرقبة فهى إصابة فى العضلات والأمر ليس خطيرا.