يعتبر الإمساك عند الأطفال الرضع من الأمراض المزعجة لدى الكثير من الأمهات التي يتعرض أطفالهن للإصابة به، الأمر الذي جعلهن يتساءلن عن طرق لعلاج الإمساك عند الأطفال الرضع بالمنزل.

وفي هذا السياق حدد الدكتور حمدي السيد، أخصائي طب الأطفال وحديث الولادة علاج منزلي للإمساك عند الرضع نستعرضه كالتالي:

 

عصير الفاكهة

يمكن استخدامها في حالات الإمساك إذا كان الطفل عمره أكبر من ٤ شهور، مثل عصير البرقوق و التفاح و الكمثرى بدون سكر، كما أن أنواع العصائر الأخرى ليست مفيدة، مؤكدا أن من عمر ٤ لـ ٨ أشهر من الممكن إعطاء 60 إلى 120 مل من عصير 100% فاكهة على مدار اليوم.

وأما من عمر ٨ أشهر إلى ١٢ شهرا من الممكن إعطاء حتى 180 مل من عصير 100% فاكهة على مدار اليوم.

 

الأطعمة الغنية بالألياف

إذا بدأ الطفل في تناول الأطعمة الصلبة من الممكن استبدال حبوب الإفطار بحبوب الشعير، فضلا عن الفواكه والخضروات الأخرى الغنية بالألياف مثل المشمش والبطاطا الحلوة والكمثرى والخوخ والفاصوليا والبسلة والبروكلي والسبانخ.

 

الحمام الدافئ

يعد من أفضل الطرق لعلاج الإمساك عند الأطفال الرضع، وذلك لمساعدة الطفل على الاسترخاء وتحسين حركة الأمعاء.

 

تدليك بطن الطفل في اتجاه عقارب الساعة

 

تمارين العجلة

وهي تمارين الساقين، من خلال وضع الطفل علي ظهره مع ثني ساقيه وتحريكها مثل الدراجة فتساعد الطفل علي إخراج الغازات.

 

كما حدد أخصائي طب الأطفال عدة ملحوظات يجب على الأمهات إتباعها نستعرضها كالتالي:

- عدم تناول الطفل للعصير يوميا لأكثر من أسبوع، حيث إن الإفراط في تناوله ضار بالنظام الغذائي والنمو العام للأطفال.

- إذا كان الطفل لا يعاني من الإمساك لا يفضل إعطاء العصائر قبل السنة الأولى من العمر.

- عدم تناول العصير بالببرونة، ويمكن استبدالها بكوب أو معلقة.

- يفضل للأطفال أقل من ٤ شهور مراجعة الطبيب المتابع للفحص والاطمئنان من عدم وجود سبب عضوي للإمساك واختيار العلاج المناسب.