الثلاثاء 21 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : الحمل-البدني
«الشعلالي» ينهي إجازته ويظهر في مران الأهلي
مكررررررررررررررر||||||||||الأهلي يخفف الحمل البدني في المران الأخير
20 دقيقة للأحمال البدنية في مران الأهلي
35 دقيقة أشغال شاقة في مران الأهلي
البدري يخفف الحمل البدني في معسكر الأهلي
المدير الفني للإسماعيلي يخفض الحمل البدني للاعبين
تدريبات خاصة على الحمل البدني في مران الأهلي
الزمالك يبدأ مرانه بتدريبات تأهيلية
تدريبات خططية وركلات جزاء في المران الأخير للزمالك
قبل مواجهة المصري.. طارق يحيى يخشى الإصابات
يحيي يقلل الحمل البدني بالزمالك
علاء على يخوض أولى تدريباته مع المصري
بالصور.. مران بدني شاق للمصري على شواطئ بورسعيد
وليد أزارو يواصل برنامجه التأهيلي في الأهلي
مدرب يد الأهلي يرفع الحمل البدني استعدادا للموسم الجديد
إيناسيو يخفف الحمل البدني للاعبي الزمالك في مران اليوم
مكررررررررررررررر|||||||||||||ايناسيو يقلل الحمل البدني بمران الزمالك
جري وتدريبات بدنية خفيفة في مران الأهلي
فقرات جري لزيادة الحمل البدني للاعبي الأهلي
تدريبات بدنية شاقة في مران الأهلي
مخطط الأحمال بالأهلي: لاعبو الطائرة يتمتعون بحالة بدنية عالية
"شتراكا" يخفف الأحمال التدريبية للاعبين
مسعد عوض يسقط أرضًا فى مران الأهلى
السابق
1
2
3
4
5
الاكثر قراءة
الدوري الممتاز.. يورتشيتش يعلن قائمة بيراميدز في مواجهة فاركو
كيف تصل إلى صفاء القلب وراحة البال ؟.. داعية ينصح
أمينة خليل تكشف لأول مرة تفاصيل قصة حبها وارتباطها بالمصور أحمد زعتر
"العدل الدولية" تصدر رأيا استشاريا حول التزامات إسرائيل في الأراضي الفلسطينية المحتلة غدا
حدث في مثل هذا اليوم 21 أكتوبر.. القوات البحرية تغرق المدمرة إيلات ووفاة أنيس منصور
أمينة خليل: لما كان بيدخل يوسف شاهين اللوكيشن بتسود حالة من الصمت التام
أمينة خليل: لن أشارك في الموسم الرمضاني القادم حتى أتفرغ للسينما.. وعندي ثلاثة أفلام مفاجأة
مواعيد قطارات «الإسكندرية ـ القاهرة» اليوم الثلاثاء 21 أكتوبر 2025
ديوان العرب| أَسَأَلتَ رَسمَ الدارِ أَم لَم تَسأَلِ.. قصيدة حسان بن ثابت
خليل الحية: حماس والفصائل الفلسطينية ملتزمة باتفاق وقف إطلاق النار
خليل الحية: التظاهرة الدولية الكبرى التي رعتها مصر بحضور الرئيس الأمريكي تؤكد أن الحرب في غزة انتهت
خليل الحية: نوجه الشكر لمصر والوسطاء لجهودهم في وقف الحرب على غزة
خليل الحية: لدينا الإصرار على تسليم جميع الجثامين وفق الاتفاق واستلام جثاميننا
خليل الحية: لدينا الإصرار على تسليم جميع الجثامين وفق الاتفاق واستلام جثاميننا
خليل الحية: لدينا الإصرار على تسليم جميع الجثامين وفق الاتفاق واستلام جثاميننا