الثلاثاء 7 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : لمارس
رئيس جهاز العلمين الجديدة: نسعى لتقديم تجربة ترفيهية متكاملة وآمنة لكل الزوار
وداعا للشيخوخة المبكرة.. 7 عادات يومية تمنحك شباب دائم
خطوات أساسية للعناية ببشرتك بعد ممارسة التمارين الرياضية.. تعرفي عليها
كشف ملابسات فيديو ممارسة عاطل للبلطجة بالجيزة وضبط مرتكب الواقعة
هل تفضلين العزلة الاجتماعية؟.. 6 عادات تجعل النساء الانطوائيات أكثر سعادة
لتقوية عضلات البطن.. مارسي تلك التمارين
رئيس الوزراء الياباني يُؤكد تمسكه بالبقاء في منصبه وسط ضغوط للاستقالة
عادات يومية غير مقصودة تضعك في دائرة العزلة الاجتماعية.. احذريها
إيمان كريم تشيد بدور "الوطنية للانتخابات" في دعم تمكين ذوي الإعاقة خلال انتخابات الشيوخ
5 نصائح للحفاظ على صحة الكبد
رسالة المؤتمر السادس للمصريين بالخارج من كل مكان.. أبناء الجاليات المصرية: مصــــر العنــــوان
وزير الخارجية يؤكد أهمية مشاركة المصريين بالخارج في الاستحقاقات الوطنية المقبلة
«صوت الوطن فى قلب العالم»
القافلة التاسعة تدخل القطاع.. مساعدات مصرية مستمرة لغزة لرفع المعاناة عن الشعب الفلسطيني
زيلينسكي: روسيا لن تنهي الحرب إلا بعد ممارسة ضغط كاف عليها
عبد الحليم قنديل: إسرائيل تمارس قانون الغاب في غزة والغرب الحاضن الطبيعي للصهيونية
جاكلين عازر: البحيرة ستظل في صدارة المشهد في كل انتخابات واستحقاق وطني
القبض على المتهمين بممارسة أعمال البلطجة في الغربية
الأزهر للفتوى: ترفيه الإنسان لا يتعارض مع اكتسابه مهارات تساعده على بناء شخصيته
وزير الخارجية: مصر تمد يد العون لغزة.. وعلى إسرائيل رفع الحصار وفتح المعابر
خبير عسكري: لبنان تماطل بشأن حصرية السلاح.. وحزب الله لن يجر البلاد لحرب أهلية
المتحدث باسم حركة فتح: مصر تمارس ضغوطًا كبيرة لإدخال المساعدات إلى غزة
"اتحاد المصريين بالخارج": مشاركة المصريين في انتخابات الشيوخ تعكس روح الانتماء والدفاع عن الوطن
سفيرة مصر لدى أرمينيا: نلمس حرصًا كبيرًا من أبناء الجالية على أداء واجبهم الوطني في انتخابات الشيوخ
سفير مصر بالجزائر: أبناء الجالية حريصون على المشاركة في انتخابات الشيوخ ويمارسون حقهم بسلاسة ويسر
تقنيات شائعة لتخفيف التوتر تضر أكثر ما تنفع.. أبرزها ممارسة التمارين الرياضية بإفراط
للأمهات.. أضرار صحية لمشروبات الطاقة على أبنائك
7 هوايات تمنحك القوة والجاذبية بعيدًا عن صالة الألعاب الرياضية
وكيل رياضة البحر الأحمر يشهد لقاءً توعويًا حول المشاركة الانتخابية الفعالة
نصائح للتعامل مع تكيس المبايض
السابق
6
7
8
9
10
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
في الخريف.. ألوان مميزة تضفي الدفء على غرفة معيشتك
لو بتعاني تكرار الفشل.. إليكِ 6 أسباب وراء إخفاقك في تحقيق أهدافك
للمرأة في سن الـ60.. إليك نقوش راقية تمنحك إطلالة أنيقة
لتنظيف رفوف الفرن من الدهون بسهولة.. اتبعي تلك الطرق
للأمهات.. سلوكيات غريبة يقوم بها الصغار لكنها لا تستدعي القلق
ماذا تقول غرفة المعيشة عن صاحبها؟.. 7 أشياء يمكنك ملاحظتها بسهولة
مواعيد مباريات الجولة الحادية عشرة من الدوري المصري الممتاز
موعد مباراة بيراميدز القادمة أمام نهضة بركان المغربى فى السوبر الأفريقى
ترتيب هدافي تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026.. موقف محمد صلاح
موعد مباراة مصر ضد جيبوتي في تصفيات كأس العالم
اليوم.. الأمم المتحدة تحتفي باليوم العالمي للقطن إبرازاً لدوره في التنمية الاقتصادية
الفراعنة في مهمة الحسم.. 3 نقاط أمام جيبوتي تكتب تاريخ التأهل لكأس العالم
لو ابنك بيدرس بالخارج.. نصائح للحفاظ على التواصل معه وضمان شعوره بالأمان والانتماء| خاص
تعرفي على الأساليب الأربعة للتربية الواعية
للحوامل.. تعرفي على أضرار كثرة الطعام وطرق التغذية المتوازنة