الخميس 9 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : بنادي-الزمالك
يعاني من إجهاد عضلي.. تدريبات تأهيلية لـ صلاح مصدق على هامش مران الزمالك
بسبب آلام الظهر.. راحة لـ محمد عواد من تدريبات الزمالك الجماعية
فيريرا يصعد علي عبد المجيد مدافع الشباب لمعسكر الزمالك بالعاصمة الإدارية
مران الزمالك ..محاضرة فنية قبل اتطلاق المران المسائى بالعاصمة الادارية
فيريرا يجتمع مع مدير الكرة لمناقشة خطة الزمالك عقب ختام المعسكر المغلق
أحمد السيد: الزمالك يصنع فريقًا للسيطرة على البطولات لـ 10 سنوات مقبلة
فيريرا يقسم لاعبي الزمالك لثلاث مجموعات في مران خططي
الزمالك يركز على التدريبات البدنية في المران الصباحي
فيريرا الزمالك يجرى مران الأربعاء على فترتين لـ زيادة الجرعات التدريبية
الزمالك يواصل تدريباته اليوم استعدادًا لمباراة دجلة الودية
فيريرا يحاضر لاعبي الزمالك فنيا في مران اليوم استعدادا لـ ودية دجلة
انتظام الفلسطيني آدم كايد بمعسكر الزمالك المغلق في العاصمة الإدارية
مران الزمالك.. تدريبات بدنية متنوعة لرفع معدلات اللياقة البدنية للاعبين
طارق يحيى: حسن شحاتة غادر المستشفى عصر اليوم.. وحالته مستقرة
طارق يحيي يحذر أحمد فتوح: "اللي بتعمله هينهي مسيرتك مبكراً"
بعد رحيل محمد أسامة.. الزمالك ينتظر وصول رئيس الجهاز الطبي الأجنبي
حسين لبيب يزور حسن شحاته في المستشفى بعد العملية الجراحية
محمد السيد ينتظم في معسكر الزمالك بالعاصمة الإدارية
ضمن معسكر الإعداد.. تدريبات خاصة للاعبي الزمالك في الجيم
قبل انتقاله للزمالك.. عبد الحميد معالي يعلن رحيله عن اتحاد طنجة
رفع نسق الاستعداد.. الزمالك يواصل تحضيراته للموسم الجديد
الزمالك يوجه رسالة دعم لحسن شحاتة بعد الوعكة الصحية
الزمالك يواصل تدريباته اليوم استعدادًا للموسم الجديد
الفرنسي فرانك موريس مديرا فنيا لـ «يد الزمالك»
جون إدوارد "مهندس الصفقات" الجديد في الزمالك
أزمات لا تنتهي.. مصير أحمد فتوح مع الزمالك
شوبير: مشروع الزمالك يحتاج صبر
أيمن منصور: فتوح أخطأ ويجب معاقبته
الزمالك ينتظر وصول رئيس الجهاز الطبي الأجنبي
الزمالك ينتظر وصول رئيس الجهاز الطبي الأجنبي
السابق
16
17
18
19
20
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
بعد الطلاق.. 5 طرق تساعدك على الشعور بالحب مرة أخرى
للنساء.. 6 قواعد تجعلك شخصية مثيرة للاهتمام
في سن الـ40.. إطلالات تبدو شبابية لكنها تظهر عمرك الحقيقي.. احذريها
لجمالك.. 5 بذور طبيعية تعيد لشعرك قوته وكثافته
خلال فترة الدراسة.. إليك طرق ذكية لتنظيف أسرع بعد وجبة العشاء
للوالدين.. عادات تربوية تضعف ثقة الطفل بنفسه
أسعار الأسماك اليوم الخميس 9-10-2025 في سوق العبور.. البوري بـ 95 جنيها
أسعار الفاكهة اليوم الخميس 9-10-2025 في سوق العبور.. البرتقال بـ 11 جنيها
أسعار الفراخ والبيض اليوم الخميس 9-10-2025 في الأسواق.. الأجنحة بـ 60 جنيها
أسعار اللحوم البلدي والمستورد اليوم الخميس 9-10-2025 في الأسواق
أسعار الخضروات اليوم الخميس 9-10-2025 في سوق العبور.. الطماطم بـ 9 جنيهات
سعر الدولار مقابل الجنيه اليوم الخميس 9-10-2025 في عطلة نصر أكتوبر
سعر الريال السعودي مقابل الجنيه اليوم الخميس 9-10-2025 في العطلة الرسمية لذكرى 6 أكتوبر
التمارين الرياضية تفرز مادة تمنع الشعور بالجوع وتنقص الوزن
تغيّر نظرتنا للكون.. أشعة من ثقوب سوداء تدهش العلماء