الثلاثاء 7 اكتوبر 2025
رئيس مجلس الإدارة
عمر أحمد سامي
رئيس التحرير
طه فرغلي
الرئيسية
أخبار
الاتحادية
تحقيقات
الجريمة
ملاعب الهلال
عرب وعالم
فن
ثقافة
اقتصاد
سيدتي
المزيد
محافظات
مقالات
الهلال لايت
توك شو
كنوزنا
طبيب الهلال
بورتريه الهلال
خدمات
نتائج البحث عن : مران-اليوم-الجمعة
تدريبات تأهيلية لـ لثنائي الزمالك جابر وجمعة
حمزة المثلثوثي يغيب عن الزمالك أمام فاركو
مران الزمالك.. برنامج بدني قوي للاعبين لرفع معدلات اللياقة البدنية
ثلاثي الزمالك يخوضون تدريبات تأهيلية
رباعي حراسة مرمى الزمالك يخوضون تدريبات تأهيلية وفنية قوية
تدريبات تأهيلية وبدنية قوية للبدلاء والمستبعدين في الزمالك
مصطفى شلبي يؤدي تدريبات خاصة تحت إشراف «فيليب»
عبد الشافي يشارك في التقسيمة الفنية للزمالك
تعليمات فنية خاصة من «فيريرا» لـ«دونجا»
عبد الله جمعة يشارك في التدريبات الجماعية بعد تعافيه من نزلة البرد
مران خاص لرباعي الزمالك استعدادا لبيراميدز
محمد عواد يشارك في مران حراس الزمالك
مران الزمالك.. تدريبات على تمرير الكرة من لمسة واحدة
«جمعة» و«السيسي» يؤديان برنامجا تدريبيا خاصا في الزمالك
مران الزمالك.. تعليمات خاصة من فيريرا لـ شيكابالا
محمد عواد ينتظم في التدريبات الجماعية للزمالك
فيريرا يعقد جلسة تحفيز مع لاعبي الزمالك
بالصور.. التفاؤل يسود لاعبي الأهلي قبل لقاء الاتحاد المنستيري
فيريرا يخصص فقرة تدريبية لمهاجمي الزمالك
تدريبات بدنية وتأهيلية في الزمالك
خلال تدريب الزمالك اليوم..فيريرا يخصص فقرة للنواحي الخططية
استعدادا لإيليكت التشادي..فقرة تدريبات بدنية وتأهيلية للاعبي الزمالك
تدريبات تأهيلية لـ«الونش ونيمار» في مران الزمالك
مران الزمالك.. محمد عواد يؤدي تدريبات إضافية
مران الزمالك.. تدريبات إضافية لـ«عاشور وروقا»
مران الزمالك.. تدريبات تأهيلية خاصة لـ«الونش وزيزو»
يوسف أسامة يشارك في التدريبات الجماعية بالزمالك بعد تعافيه من الإصابة
مران الزمالك.. تدريبات تأهيلية واستشفائية للأساسيين أمام فيوتشر
فيريرا يعقد جلسة مع لاعبي الزمالك قبل انطلاق المران
فرنسا تخطط لملئ مرافق تخزين الغاز بنسبة 100% بنهاية الصيف
السابق
1
2
3
4
5
التالى
»
الأخيرة
الاكثر قراءة
في الخريف.. ألوان مميزة تضفي الدفء على غرفة معيشتك
لو بتعاني تكرار الفشل.. إليكِ 6 أسباب وراء إخفاقك في تحقيق أهدافك
للمرأة في سن الـ60.. إليك نقوش راقية تمنحك إطلالة أنيقة
لتنظيف رفوف الفرن من الدهون بسهولة.. اتبعي تلك الطرق
للأمهات.. سلوكيات غريبة يقوم بها الصغار لكنها لا تستدعي القلق
ماذا تقول غرفة المعيشة عن صاحبها؟.. 7 أشياء يمكنك ملاحظتها بسهولة
مواعيد مباريات الجولة الحادية عشرة من الدوري المصري الممتاز
موعد مباراة بيراميدز القادمة أمام نهضة بركان المغربى فى السوبر الأفريقى
ترتيب هدافي تصفيات أفريقيا المؤهلة لكأس العالم 2026.. موقف محمد صلاح
موعد مباراة مصر ضد جيبوتي في تصفيات كأس العالم
اليوم.. الأمم المتحدة تحتفي باليوم العالمي للقطن إبرازاً لدوره في التنمية الاقتصادية
لو ابنك بيدرس بالخارج.. نصائح للحفاظ على التواصل معه وضمان شعوره بالأمان والانتماء| خاص
تعرفي على الأساليب الأربعة للتربية الواعية
للحوامل.. تعرفي على أضرار كثرة الطعام وطرق التغذية المتوازنة
هل يرتفع معدل ذكاء المرأة خلال الدورة الشهرية؟.. تقرير يكشف الحقيقة